糖尿病病人能不能吃李子?

任冬梅 2025-06-22 00:31:40 1

  糖尿病的患者可以食用李子,李子的升糖指数较低,糖尿病患者食用后不会引起血糖短时间内急剧升高,有利于控制血糖。糖尿病的患者,食用荔枝后也建议监测血糖。李子具有清肝热、生津利尿的功效,李子含有的矿物质维生素也较多,同时也适用于糖尿病患者。李子中含有番茄红素,有助于延缓动脉粥样硬化的形成,有预防糖尿病周围大血管病变的作用。李子还有很多的活性化合物质,可防止肥胖相关的疾病,有改善胰岛素敏感性的作用,所以糖尿病的患者可以使用李子。但是糖尿病的患者要在血糖平稳的情况下,少量食用。

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