流产坐月子注意事项

　　坐月子时乳房发胀、发烧绝大多数是由于乳腺炎症造成的，之因此会表现出乳腺炎症就是因为乳腺管不通畅，乳汁淤积在乳腺当中，没有办法排出就形成了炎症性反应，局部表现出红、肿、热、痛并且会表现出体温升高。1、可以将芦荟捣碎湿敷局部，能促进炎症吸收。2、尽快到医院去

　　造成女性坐月子偏头痛的原因有很多，如果女性是在无痛分娩技术下进行生产，就需要腰椎穿刺来注射药物，在麻药的作用褪去以后，就容易表现出偏头痛的情况。女性在生产以后，体内的荷尔蒙会一定的改变，也会表现出头痛的症状。有一部分女性是因为血瘀造成的，生完孩子以后，

　　女性在坐月子期间大便干燥出血有可能是痔疮或者是便秘造成的。表现出这种情况后可以进行熏洗坐浴治疗，将稀释过后的高锰酸钾或者是用淡盐水进行坐浴，能够起到帮助血液回流的作用，可以促进肛门部位的血液循环，缓解便秘的情况。举措建议坐月子期间有便秘的情况需要对饮食

　　坐月子期间如果发现发烧的症状，体温小于38.5℃，可以用物理降温，同时配合多喝水，可以用温水不断地擦拭额头或腋窝等部位，达到降温的作用。如果体温超过38.5℃，可以用退热贴辅助退热。如果退热贴效果不好，体温超过39℃甚至40℃，这种情况需要到医院就诊，需要抽血化验

　　坐月子期间膝盖关节痛，有可能是因为坐月子期间没有休息好，关节受凉导致。此时一定要保暖，可以对局部进行按摩或热敷，能够有效的缓解酸痛，必要时可以进行针灸、理疗。此外如果在坐月子期间没有及时好好休息，经常站立或走动过多也会导致膝盖关节痛，此时在休息之后会适

　　坐月子期间胃不舒服可以经过以下方法来进行缓解：第一、需要调理饮食，要多吃容易消化的食物，比如小米粥或者是鸡蛋等，吃水果也可以煮过以后再吃，这样能够有效减少生冷食物对胃部的刺激，第二、要选择少食多餐的办法，因为胃部疾病和平时暴饮暴食有很大的关系，吃饭的时

　　在坐月子期间出虚汗，一般是由于病人气血虚以及身体体质比较虚弱造成的。可以经过饮食来进行补充，在产妇坐月子期间尽量多吃一些补气、补血的食物，同时一定要多喝一些温水，能够促进身体的代谢，减少身体由于长时间出虚汗造成的排汗量失衡。同时产妇一定要做好保暖工作，

　　产妇坐月子期间表现出便秘的症状，可以经过以下方式来进行调理：1、最主要的是调整产妇的饮食结构。产妇每天的饮食中能吃一些煮熟的胡萝卜、红薯、蒸熟的香蕉，吃一些芹菜、菠菜、黑木耳等食物，这些食物的膳食纤维素含量都比较高，润肠通便作用都比较好。2、适当的按摩腹

　　坐月子期间便秘是特别多见的一个现象，一般是经过饮食调理或者保守用药来帮助改善，首先观察产妇的食欲是否正常，平时多吃一些新鲜的蔬菜水果来进行食疗，例如使用香蕉，火龙果都可以起到润肠通便的功效，其次用一些蜂蜜水来安排食料看一下效果。不要使用太油腻或者有刺激

　　坐月子出汗应当怎么办：做月子出汗非常多见，称为褥汗或者产褥期出汗。这种情况几乎每一个产妇都会有，它是一种生理现象。一般孕期由于激素过多，会造成孕妇体内大量的水钠潴留在组织间隙，胎儿娩出后，激素水平下降，组织间储存的血钠会逐渐排出，以恢复到孕前状态。这个