血糖高要注意什么事项?

韩桂艳 2025-06-18 23:53:31 1

  血糖高的病人,如果血糖高的很严重的时候。首先需要注意,要积极的在内分泌科医生的指导下,针对性的用降糖药来进行控制。需要把空腹血糖控制在3.9到6.1毫摩尔每升之间,饭后两个小时血糖控制在4.4到7.8毫摩尔每升之间,这样才行。而且除了用药治疗以外,病人还需要在生活上多注意。在饮食方面要注意不要吃甜食、不要吃零食、也不要喝饮料。同时在吃米面等主食的时候,需要控制一下量,一般每天总量不能超过250克。同时吃米面主食必须以粗粮为主,可以选择食用粗粮馒头、二米饭。同时病人还需要配合运动锻炼才行,一般建议最好是餐后先休息半个小时。然后出门活动一下,时间大概在40分钟左右,尽量选择以快走、或者是慢跑为主。

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