红枣银耳枸杞汤的功效？

　　银耳汤里面，含有多种的微量元素和矿物质，具有一定的营养价值，在哺乳期，是能喝银耳汤的。哺乳期的饮食，应当合理、均衡、多样化，可以多吃一些，富有蛋白质、维生素、微量元素以及矿物质的食物，有利于补充体内的营养素，同时，也会有利于乳汁分泌，同时会帮助婴幼儿的

　　哺乳期能吃银耳的，有以下几种好处：1、银耳是营养比较丰富的食物，银耳含有维生素D、氨基酸、矿物质、粗纤维等，在哺乳期适当食用，可以增强女性的脾胃功能，提高免疫能力，减少便秘的发生；2、在哺乳期间女性要给宝宝提供乳汁，流失的钙会比较多，银耳中富含的维生素D能

　　银耳是非常好的一种食材，适合糖尿病人应用，但是如果糖尿病病人同时合并尿酸增高这种情况，建议不要吃银耳，因为银耳属于中等嘌呤含量的食物，这样可能会造成血尿酸的进一步增高。糖尿病人吃银耳的做法非常简单，可以蒸、煮、凉拌均可，也可以用银耳做汤，最有利于糖尿病

　　银耳味甘性平，含有大量的维生素D和钙，铁等微量元素，而且含有大量的蛋白质，多种氨基酸，还有膳食纤维以及肝糖。因此孕妈妈吃了以后，对宫内的宝宝的好处是非常多的。而且它可以提高孕妈妈自身的抵抗力和免疫力，可以预防孕期缺钙，预防孕妈妈抽筋，对宝宝的骨骼发育，

　　银耳的功效有哪些，银耳是咱们生活当中比较常用的一种食物的保健品，它的作用主要包括这几个方面，它有很大的一个滋补阴虚的作用，它可以补肾虚，可以补肾，可以润肺，可以益胃气等等这些作用，因此对于脾胃阴虚的人，我们可以用银耳，比如说我们做一些银耳茶等等的，银耳

　　润肺止咳、清热泄火、养血安神。银耳莲子红枣汤是由三种食材配在一起的，因此它具有这三种食材的基本功效。银耳的作用是肺止咳同时也是养颜的；莲子是清心火、调理肠胃、健脾补阴安神的；大枣是健脾益气也是养血安神的。因此综合起来银耳莲子红枣汤就具有润肺止咳、清热泄

　　儿童吃银耳不会造成性早熟，女孩在八岁之前、男孩在九岁之前表现出第二性征叫做性早熟。造成性早熟的原因比较多，根据病因可以分为几种类型：一、中枢性性早熟，包括有特发性性早熟，是由于下丘脑对性激素的负反馈的敏感性下降造成的，或者是下丘脑的促性腺激素释放激素过

　　孕妇吃银耳对胎儿的好处，因为银耳中含维生素D，适量吃银耳，可以促进钙吸收，预防孕期缺钙。此外经常吃银耳还可以提高孕妇免疫能力，可以预防胎儿在宫内被细菌或者病毒感染，有助于宝宝发育。此外用银耳和红枣炖汤喝，有补血作用，可以预防孕期贫血，孕期不但从饮食上注

　　对于子宫肌瘤病人，其实是能吃银耳的。子宫肌瘤病人适当的吃银耳，对于身体并不会有什么不良影响。因为银耳当中没有很多的激素，此外，银耳也能够帮助女性提高身体的免疫力，对于子宫肌瘤病人，能够适当的吃银耳也是比较好的。

　　月经期间是可以银耳汤的。月经期间有这么几个注意事项，注意到就可以：不要在月经期的时性生活和盆浴，因为性生活和盆浴容易把外界的菌带入阴道，造成内膜炎盆腔炎，输卵管炎，造成输卵管梗阻，可能会表现出宫外孕不孕。还有可能性生活的时候，有可能造成经血逆流，造成子