勃起不坚怎么调整?

韩旭 2025-06-19 04:34:15 1

  勃起不坚受多种因素影响,比如精神、心理或者疾病。如果男性在日常生活中过多熬夜,让身体负重劳累造成体力透支,可能会造成免疫能力下降,继而影响正常的性功能,可以经过饮食生活改善,比如养成早睡早起的健康生活习惯,食物以富含优质蛋白的食物为主,而且多做体育运动锻炼身体,能提高性生活质量和性功能。如果男性有疾病原因,比如前列腺炎症、前列腺增生、尿路感染等病症,由于病症的原因,可能会影响正常性功能,需要从原发病治疗才能彻底改善。

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