降血脂有哪些方法？

　　降血脂的中药种类是比较多的，但是在采用中药治疗降血脂的时候是不可以盲目服用药物治疗的，首先需要先去医院明确一下病情的具体情况，查清楚是什么原因造成的，然后再在医生的嘱咐下进行对症药物治疗，防止在服用药物期间造成不良的症状表现出，而中药治疗降血脂主要是以

　　要想血脂降得最快，最好在平时的饮食当中就要多吃新鲜的蔬菜和含糖分低的水果，平时还要多吃含膳食纤维丰富的食物如燕麦、荞麦、小麦、玉米等。必须要控制脂肪和碳水化合物的摄入。除了饮食外，还要积极的配合有效的运动，把体重长时间控制在正常范围。

　　高脂血症用降血脂的药物治疗效果是可靠的，但是配合食物辅助治疗效果会更好的。主要是多吃粗粮，比如玉米、燕麦、荞麦；还有一些绿色蔬菜，如芹菜、韭菜、圆葱、黄瓜等，可能会帮助降血脂；此外，菌类蘑菇以及木耳也可以有辅助治疗效果；多吃豆制品，如黄豆、绿豆也会使血

　　现阶段常用的降血脂药物有：1.他汀类药物；2.依折麦布一类药物。他汀类药物可以稳定血管斑块，降低病人体内血脂；依折麦布一类的药物可以减少胃肠道对血脂的吸收，和他汀类药物是相辅相成的作用。建议病人到正规医院就诊，医生会根据病人具体病情开出最适合的药方。

　　吃降脂药物确实存在一定的不良反应，但是发病率并不是很高，比如有些病人在服用降脂药物的时候，可能会表现出胃肠道的不舒服的表现，恶心、呕吐；还有一些病人可能会表现出头痛、头晕、视物模糊。有些人也可以表现出转氨酶的升高、肌酸肌酶的异常。但是，一般这些不良的反

　　现阶段在临床当中，降血脂比较好的药物主要是他汀类的降脂药，代表性药物有瑞舒伐他汀、阿托伐他汀、辛伐他汀等，因为这类药物不单纯的能够降低低密度脂蛋白和总胆固醇白胆固醇，它还可以升高高密度脂蛋白胆固醇，可以更好的预防动脉粥样硬化的发生，改善病人的血管内皮功

　　降血脂的药是可以长时间服用的。是否长时间服用主要在于病人是否存在动脉硬化，如果只是血脂高，没有表现出心脑血管动脉硬化现象，是不需要长时间用药的，平时注意饮食，多运动，调整生活方式就能够将血脂控在正常的范围内。绝大部分高血脂病人，还存在动脉硬化的情况，高

　　首先造成病人血脂增高的主要原因，是由于病人大量摄入高油脂类的食物，同时病人又缺乏锻炼，造成血脂水平异常增高，以及病人处于内分泌功能紊乱期，或者是肝功能等异常情况下，都会造成病人的血脂水平增高，如果长时间不有效的控制，会造成病人表现出动脉粥样硬化而造成高

　　如果检查提示血脂代谢异常，比如甘油三酯或者胆固醇偏高，需要根据病情情况制定治疗方案。主要的调脂药物包括他汀类药，经过药物起到调脂以及稳定斑块作用，治疗后定期复查了解血脂变化即可。日常生活中还要经过饮食、锻炼调控。饮食上低盐低脂为主，适当多吃蔬菜水果，不

　　血脂高需要长时间的吃药，同时要经过改善饮食结构和积极的锻炼身体。临床常用的降低胆固醇的药物主要包括辛伐他汀、洛伐他汀、依折麦布等，主要经过抑制胆固醇的合成或者吸收而发挥作。病人在吃药治疗的同时，还要经过低脂饮食、少吃或者不吃脂肪高的食物，比如动物内脏和