腰部扭伤怎么才能恢复的快？

　　1、可以通过疼痛进行判断。扭伤的病人相对比较轻，而骨折的就非常严重了。2、骨折的患者会听到骨折的声音，叫骨擦感。3、扭伤的只是局部的肿胀。而骨折的病人会发现局部隆起、关节脱位，或则脚扭到一边去的情况。总的来讲，扭伤相对比较轻，而骨折相对比较严重。

　　判断腰椎骨折还是扭伤主要是看两者的症状。如果腰痛局限，仅局部关节肌肉疼痛，不影响负重行走，一般是腰部扭伤，一般很快就可以恢复了。但是如果腰椎骨折的话一般是很严重的，病人不能行走，严重的话还会表现出下肢截瘫，一般需要手术治疗。

　　腰背肌扭伤一般会造成腰部肌肉软组织的渗出，并引发局部的无菌性炎症，因此造成疼痛等表现，所以其对症治疗措施包括以下几个方面：卧床休息一周左右，局部热敷理疗，或者涂抹红花油或正骨水等，以促进局部血液循环，加速损伤组织的修复。如果病人疼痛严重，可口服非甾体抗

　　腰部经常性的出现扭伤的情况，多是由于日常生活中不小心撞击身体，造成突然性的腰扭伤或是由于不小心跌倒，整个人重心失去平衡感，腰部肌肉在面对突发情况后，无法收紧，导致的腰部肌肉损伤的情况发生。还不能排除由于身体内缺少钙物质或是骨质疏松，从而引起腰部经常性的

　　腰扭伤，建议最好还是先去医院拍片，检查排除骨折。单纯扭伤主要就是卧床休息一段时间，尽量不要活动，不要长时间坐着，容易影响扭伤的恢复。有疼痛可以擦红花油、活血化瘀的药物，口服双氯芬酸钠、氯唑沙宗止痛的药物进行治疗。这些药物需要在当地，就诊医生指导下服用。

　　腰扭伤了需要到医院去做腰椎ct检查，必要时可以做牵引治疗。如果症状不严重可以使用针灸，按摩的理疗方法进行治疗。在扭伤48小时之后，可以用热毛巾或热水袋在疼痛部位进行热敷，缓解。配合一些消炎止痛的药物进行治疗。

　　腰扭伤的具体恢复时间根据不同的人、不同的病情，是不一样的。如果扭伤时腰部疼痛剧烈，腰部活动受限严重，在前几天可能疼痛会逐渐加重，一般需要3周-4周左右才能恢复。在急性期，要卧床休息，防止劳累，防止受凉，不然可能会造成病情反复。如果病情较轻，恢复的速度可能

　　腰扭伤是临床多见的一种外伤，以腰部疼痛活动受限为主要临床表现。腰椎位于身体中部起重要的支撑和保护作用，椎管内有脊神经走行神经根经过，椎间孔发出支配腰部和下肢，椎体和椎体之间由椎间盘连接，椎间盘有纤维环和髓核构成，椎体后方有丰富的肌肉组织，起缓冲和保护作

　　腰扭伤之后可以进行以下的处理：1、进行休息，腰部制动能够使扭伤的腰肌以及软组织得到休息，能够尽早的恢复。2、进行局部的物理治疗，比如微波理疗，可以促进伤处的软组织的恢复，同时起到止痛的作用。3、要进行腰围或者支具的外固定，避免扭伤的腰部的肌肉软组织吃力，

　　急性腰扭伤会影响患者的活动，在搬东西或侧身拿东西后可能会引起腰部扭伤。腰部扭伤后会出现局部水肿，并且会使疼痛加重，影响患者工作、生活和学习。对于这部分患者建议其多卧床，而对于卧床的病人，喝酒反而会加重疾病，因为酒精会使血管扩张。如果是早期急性扭伤的局部