得了腰椎间盘突出如何治疗？

　　腰椎间盘突出导致左腿麻木，一般在三周左右就可以好，不过由于每个患者的病情严重程度不一样，因此具体恢复正常的时间也会存在差异。如果腰椎间盘突出压迫下肢神经、血管的情况很严重，且患者错过合适的治疗时间，可能需要两至三个月的时间才能治好。如果患者目前处于急性

　　腰椎间盘突出一般是指腰椎间盘突出症，反复发作可能是因为患者不注意腰椎部位的护理所致，例如腰部负重、长时间一个姿势或者是受凉等。其次腰椎间盘突出症与椎间盘退化有关，因此会随着患者的年龄增加而反复发作。建议：患者一定要做好腰部的护理，避免腰部受凉或者是长时

　　腰椎间盘突出患者想要减肥，首先应该控制饮食，尽量限制脂肪、糖分的摄入量，可以多吃蔬菜、水果、蛋白质丰富的食物，控制热量摄入。其次，还应该积极运动，但是应该选择适合腰椎间盘突出患者的运动，比如游泳、引体向上、倒走、单杠等等。运动时注意掌握合适的力度以及时

　　腰椎间盘突出需要跟腰腿部的常见疾病相鉴别诊断，首先是腰肌劳损，主要以无明显诱因的慢性疼痛为症状，腰部呈酸胀痛，休息后可缓解，同时在固定压痛点叩击时会发现疼痛反而减轻，一般下肢无神经受累表现。其次要跟腰椎管狭窄症相鉴别，此病多以下腰痛、马尾神经以及腰神经

　　腰椎间盘突出患者大腿疼痛厉害时，可以口服非甾体消炎药物治疗，比如布洛芬等，同时伴有肌肉痉挛的情况下还可配合使用肌肉松弛药物。平时针对此病也可进行物理治疗，比如理疗、推拿、按摩、牵引、针灸等，当症状比较严重或者经保守治疗无效的情况下，可以考虑做手术治疗，

　　腰椎间盘突出腿麻时需要注意休息，此时是腰椎管压迫神经引起的，所以可以在医嘱下应用营养神经的药物缓解，同时配合中医活血化瘀、舒经活络类型的药物，均有助于缓解这种症状。同时对于腰椎间盘突出还应该及时配合物理方法治疗，比如针灸、牵引、推拿、按摩等。如果腰椎间

　　进行小针刀治疗可以缓解腰椎间盘突出导致的肢体疼痛、麻木等症状，但是不能从根本上解决腰椎间盘突出现象。小针刀治疗主要的作用是松解局部的的肌肉以及神经，改善神经卡压现象，促进血液循环，放松肌肉组织，从而起到镇痛效果。但是无法进入到组织内部，去除突出的椎间盘

　　甘露醇可以在一定程度上治疗腰椎间盘突出，甘露醇属于临床上常用的利水剂，能够提高血浆渗透压，使局部组织脱水，从而减轻肿胀，当腰椎间盘患者存在神经水肿等情况时，就可以根据医生的指导使用该药物改善病情，提高生活质量高，但是治疗期间不可以擅自改变用药的计量柜或

　　腰椎间盘突出是由于纤维环的破裂，髓核突出，压迫硬膜囊造成的，纤维环是没有血运的，是不可能自行愈合，因此腰椎间盘突出是不可能根治的，除非进行手术治疗。其次在日常生活中需要适当的补充关节和骨骼营养，有助于润滑关节并缓冲外界的冲击。

　　这个动作只能改善一部分腰椎间盘突出造成的腰腿疼症状，而且主要是针对缓解期。腰椎间盘疼痛急性期，有神经根的症状，造成腰腿疼痛麻木，这个动作就没有效果。因为这个动作主要是锻炼腰背肌的功能，对于腰椎间盘突出的早期，经常久坐的人群，坚持做这个动作可以改善腰痛的