血糖高的人可以吃猕猴桃吗?

任冬梅 2025-06-19 19:22:33 1

  血糖高的人尽量把血糖控制理想以后,再吃猕猴桃,猕猴桃针对糖尿病人来说是非常好的一种水果,里面含糖量比较低,含有维生素c是水果里面比较多的,它能够改善机体新陈代谢,含膳食纤维也比较多,能够起到润肠通便的作用。建议糖尿病病人最好把空腹血糖控制在7.0毫摩每升以下,餐后两个小时血糖不要超过8.0毫摩尔每升,可以在两餐之间吃一些猕猴桃,每次不要超过一两。

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