经常做噩梦的原因是什么？

　　怀孕的晚期总是做梦是一种很正常的现象，因为梦是每个人的生理现象，可能在孕妇期间会有影响到情绪因为是在，怀孕的晚期，所以孕妇的心理有一定的压力会产生一些。不好的想法导致做梦这种情况应该注意调节心情，保持愉快轻松的心情，做一些运动，并且可以在医生的指导下进

　　孕妇做噩梦可能跟睡觉姿势有关系，做梦是很正常的，正常人是每天都要做梦的，噩梦也不一定就是代表不好的事，建议白天多做运动，睡觉前可以泡个热水澡放松下，不要想不好的事，常言道日有所思，夜有所梦，睡觉的时候尽量平躺或向右侧身，平躺的时候手不要压在心脏的部位。

　　孕妇经常性做噩梦主要是由于白天的时候精神压力过大、思虑过多，或者是晚上睡觉前观看恐怖电影引起的。首先孕妇需要放松自己的心情，白天的时候适当进行活动。每天晚上睡觉前饮用一杯热牛奶，或者是在睡觉前用热水泡脚，促进全身肌肉放松，提高个人的睡眠质量。平时也可以

　　孕妇经常做噩梦可能是因为长时间处于紧张、压力大、焦虑等负面情绪中引起的症状；也可能是因为孕妇精神受刺激或者是遭遇创伤事件后，出现做噩梦的情况；如果孕妇存在抑郁症时，也可能表现为经常做噩梦的症状，导致孕妇睡眠质量降低。另外，感冒、饮酒、服用药物的孕妇，都

　　孕妇总是做噩梦一般是由于近期精神压力过大，或者精神受到一定的刺激引起的，或者是观看恐怖电影，给心理留下阴影，内心恐惧所致。同时也考虑是孕妇患有神经衰弱所致。孕妇随着孕周增大，子宫也会逐渐增大，会对心脏造成压迫，影响其正常功能，可能会导致夜间睡眠质量差，

　　孕妇晚上做噩梦是一种比较常见的症状，主要是因为怀孕后女性体内激素水平发生改变，会对神经系统造成刺激，从而出现做噩梦的现象。特别是第一次怀孕的女性，思想压力大，更容易出现这种现象。其次，晚上睡前看恐怖小说、恐怖电影等，也容易出现做噩梦现象。一般不用特殊处

　　孕晚期做噩梦首先考虑是由于心理因素所致。因为女性临近生产出现产前焦虑，表现为担忧、紧张、焦虑或者失眠不安等症状，要学会合理倾诉化解不安感，严重者要及时进行心理治疗；其次，孕晚期会因为胎儿增大出现全身血容量增加以及血液循环受限等症状，所以可能会出现脑部供

　　怀孕期间老做噩梦可能是因为孕妇长时间处于精神紧张、压力大、焦虑等负面情绪中引起的症状；其次，可能是因为孕妇睡觉的姿势不正确或者是处于空气污浊、温度较高等环境中造成的症状；还有可能是孕妇睡觉前进食大量的辛辣刺激性食物，导致睡眠质量差出现做噩梦的情况。另外

　　如果孩子最近受到了明显的惊吓，就容易在晚上做噩梦。如果孩子本身就缺乏某些营养物质，例如蛋白质、钙质等，就会引起发育不良的情况，进而导致大脑内的神经发育经常，出现经常做噩梦的情况。此外，如果孩子睡前情绪过于紧张、大脑处于过于亢奋的情况，也出现做噩梦的现象

　　晚上做噩梦的原因有：一、精神因素，如果患者白天处于过度焦虑、烦躁不安等状态，甚至存在神经衰弱的情况，就容易做噩梦。二、睡觉姿势不当，如果患者睡觉时被被子或者衣服遮住口鼻，胸部被玩偶等重物压迫，也会增加做噩梦的可能。三、药物，如果患者服用大量抗抑郁或者抗