艾灸能治关节炎吗？

　　艾灸膝盖具有疏通经络、温经散寒的功效，能够促进关节功能恢复。风湿病患者适当进行艾灸，还具有减少组织液渗出的作用，有利于减轻局部疼痛感。坚持进行艾灸，还能够减轻腿脚沉重无力、四肢不温等症状。艾灸过程中要注意手法，以皮肤感觉温度为主，否则距离皮肤过近很容易

　　艾灸具有辅助减肥的作用，中医上认为艾灸通过刺激人体的穴位，能够调整全身的经络气血和脏腑功能，也能促进胃肠道蠕动，减少脂肪的吸收，达到减肥的目的，常灸的穴位有大椎穴、腰阳关、中脘、关元、居髎等，空腹、过饱、酒后应避免艾灸，防止灸晕。减肥也要控制饮食，避免

　　艾灸燃烧产生的烟味对身体通常是没有什么伤害的，但如果烟味比较重，而且室内空气不流通，可能会刺激呼吸道黏膜，出现咳嗽、咳痰、头晕等症状。另外对于部分本身就患有过敏性咳嗽或者是哮喘的人群，长时间接触艾灸烟，有可能导致病情加重。建议：患者要合理做艾灸，避免次

　　面部艾灸可以加快血液循环的速度，增加新陈代谢的能力，从而加快面部斑点、黑色素消退的速度，也可以减少雀斑、细纹的存在。其次面部艾灸还可以清热明目，改善眼袋以及黑眼圈，延缓眼部衰老。面部艾灸还可以缩小毛孔，使得皮肤更加白嫩细腻，还可以调节气血，使得面部红润

　　艾灸垫子可以起到温经止痛、活血化瘀以及驱寒助阳等功效，其还可以强身健体，增强身体免疫力。有宫寒的女性用艾灸垫子还可以加快宫腔内的寒气排出，缓解宫寒引起的痛经症状，还可以加快全身血液循环的速度，缓解手足发凉的现象，还可以辅助治疗脾胃虚寒。使用艾灸垫子时需

　　女性想要减肥可以艾灸大椎穴、腰阳关穴、中脘穴、关元穴等穴位，每个穴位艾灸五到十分钟的时间，其可以促进体内的脂肪代谢，达到减肥瘦身的目的。也可以在肥胖部位进行局部艾灸。除了艾灸，想要减肥还应调整饮食结构，以低热量食物为主，同时还应加强体育锻炼，如果艾灸但

　　艾灸足三里可以起到较好的散寒除湿的功效。艾灸本身就是一种中医外治的方法，而艾灸使用的艾条或者艾绒是由艾叶制成的，能够散寒止痛、温经活血，还有一定止血的功效，因此艾灸足三里可以加大除湿之功效，同时促进胃气的生发，改善脾胃虚弱的症状。除此之外，足三里的取穴

　　面部艾灸的好处与功能主要包括以下几方面：一、可以促进局部血液循环，如在鼻窦区域熏灸，温热的刺激加速局部血循环，从而改善鼻塞的症状，促进炎性产物的排出。二、可以淡化色斑，美容养颜，具有延缓衰老的作用。三、有清热明目的作用，可以改善头晕、头痛、视力模糊等症

　　艾灸的注意事项主要有以下几点：一、艾灸后至少间隔两个小时至三个小时才能洗澡。因为艾灸过程中，身体毛孔处于开放状态，如果过早洗澡，空气中的水分、湿气以及寒气就易通过毛孔进入体内。二、艾灸后保持皮损部位皮肤的卫生清洁，避免抓挠患处，防止出现皮肤感染的现象。

　　一般情况下，建议艾灸至少一个小时左右的时间才可以碰水。主要是因为艾灸过后人体的毛孔是处于开放状态的，过早的碰水则会影响气血正常的运行，可能会受到寒气的入侵，从而会加重原来的病症。如果艾灸后局部皮肤没有受损，则可以正常洗澡，但如果皮肤存在灸疮，洗澡时间不