儿童胖肚子大怎办？

　　一种方法是摇呼啦圈，如果能长期坚持摇呼啦圈，会对肚子起到比较好的瘦身的效果。时间长了还会形成马甲线，对全身的瘦身也是非常有帮助的。另外一种方法就是做仰卧起坐。在做仰卧起坐的时候一定要姿势正确，并且每天都要坚持住，每组做10个，每次做5组，长期坚持下来就会

　　仰卧起坐可以有效地减小腰围，消耗腹部的脂肪，减掉肚子上多余的赘肉。做这个运动减肥必须要坚持一段时间，至少需要坚持一个月以上。刚开始做仰卧起坐的时候，可以一次先做20个左右，以后逐步增加运动的量，否则一次做的太多，容易导致腹部疼痛、肌肉损伤。平时还要结合饮

　　怀孕9个月，大概是在怀孕36周左右，在这个时间段，如果肚子像痛经一样要引起重视，因为存在分娩的可能。怀孕36周时，如果出现肚子疼，而且强度比较大，这种情况不建议保胎治疗，因为36周已经接近于37周，如果有分娩可能的，主要是以观察等待为主。如果疼痛逐步缓解，那么

　　孕妇如果怀孕，正常情况下一般不会出现肚子疼的情况。如果腹痛比较明显，并且伴有阴道出血的情况，要到医院进一步做检查，看一下有没有先兆流产或者是异位妊娠的情况。随着妊娠月份的增加，子宫逐渐增大，像有的孕妇腹部会有隐隐的牵拉痛，肚皮比较紧的孕妇会有紧绷感觉，

　　肚子里有气排不出来，在临床上称为腹胀，考虑可能与消化不良有关。建议近期注意清淡饮食，避免进食辛辣油腻等刺激性食物，避免暴饮暴食。注意休息，多喝热水，注意保暖。如果腹胀严重，可以口服莫沙必利、多潘立酮等药物，促进胃肠蠕动，或者是阿嗪米特等助消化药物。长期

　　要考虑是否为急性肠炎的表现。急性肠炎是由于细菌或病毒感染所导致的一种急性的炎症病变，一般症状有腹痛、腹泻、呕吐、发热、脱水等等。如果出现稀水便、腹泻等情况较为严重，需要及时止泻。可以口服思密达或蒙脱石散，另外加用头孢类抗生素治疗。

　　攒肚子表现为人的消化吸收能力较好，形成大便比较少。但是大便的性状及颜色正常，可能会2~3日一次大便，便秘表现为大便干结，大便呈球状，排便费力、费劲，同时伴有腹胀、恶心、呕吐情况。便秘的人常由于肠道吸收功能异常，或者是肠道器质性病变而引起。

　　我们可以采取站立或者仰卧的方式，将手掌贴住腹部轻轻往肚脐方向推，用顺时针的方向，绕肚脐画圈圈的方式揉，力量不要太大，微微发力，肚子感到发力即可。维持这样动作5分钟，时间不要太长，感受到肚子微微发热即可，切不可大力揉搓。同时配合呼吸节奏不要憋气，这样可以

　　肚子两侧疼考虑是因为各种原因使腹腔内的脏器发生病变，或受到外力损伤，从而引发的疼痛症状。当出现肚子两侧疼的现象时首先可以考虑是感染细菌，引发尿路感染，之后细菌顺着输尿管上行累及腹侧，从而出现疼痛症状。其次患有消化系统疾病，如结肠炎、胃炎、胃溃疡、肠梗阻

　　由于现在人们的生活水平提高了，饮食也变好了，所以肥胖成了现在困扰许多人的一个问题。许多人因为饮食的不节制、不规律等原因而导致肥胖，这时候肚子大、腹部肥胖是最常见的一种肥胖类型。人体出现肥胖对个人形象和人体的健康都是十分不利的。而且根据世界卫生组织的研究