胳膊肌肉跳动怎么回事？

　　胳膊骨折想要快速恢复，在两周内可以多补充蛋白质和维生素，两周后进行补钙，例如饮用牛奶、食用奶酪等奶制品，也可以食用虾皮或者其他海鲜类食物，钙含量都比较高可以促进骨骼生成，有利于骨折面恢复。其次，也可以适当食用富含维生素D的食物，例如深海鱼类、动物肝脏或

　　抽完血胳膊肿了一个包的患者首先要注意注射区域的卫生，短时间内切勿沾水，以免发生感染导致不适感加重，随后使用热毛巾或者是热水袋进行热敷，能够促进局部血液循环，达到消除肿胀的效果，必要时可以使用活血化瘀的药物治疗。如果针眼部位出现感染的现象，则可以在医生的

　　胳膊摔肿了，首先应该观察局部皮肤有无明显的破损，如果没有伤口，可以使用冰袋进行局部冷敷，帮助消肿。但要注意避免冻伤，24小时内可以改为热敷。如果存在伤口，可以用流动水先冲洗掉局部的脏物，之后使用碘伏进行消毒，对于较大较深的伤口需要去医院进行缝合，还应该注

　　胳膊酸麻可能是由于姿势不当导致局部长时间受压引起的；也有可能是因为颈椎病引起的，因为局部神经受到压迫，会引起上肢的麻木酸痛感。如果在短时间内进行大量的运动，会造成肌肉组织乳酸堆积，也会引起局部的酸麻感。另外如果周围神经出现病变，胳膊酸麻也是躯体表现之一

　　手和胳膊麻疼可能是姿势不当导致局部受压时间过长，血液循环不畅引起的；还有可能是颈椎病导致的，当颈椎压迫神经的时候，会引起上肢的麻木以及疼痛感。如果近期有做过上肢的剧烈运动或者是频繁使用上肢的情况，也会因为乳酸的堆积造成麻木疼痛感。目前可以先休息观察，可

　　胳膊骨折的患者可食用富含优质蛋白质的食物，可促进病情恢复，如鸡蛋、鸭蛋、鸽子蛋、牛奶、酸奶、鱼类、虾类、豆制品、猪瘦肉、牛肉、羊肉等；其次可以食用富含维生素、矿物质的蔬果，如苹果、香蕉、西瓜、葡萄、青菜、娃娃菜、西蓝花、油麦菜等。骨折患者除了通过饮食调

　　出现双手麻木、胳膊疼痛的症状可能是由于肩周炎引起的，或者是颈椎病压迫局部的血管神经所致。若是机体胳膊长时间的负重，导致局部肌肉过度疲劳，发生损伤，也易引起此现象出现。其次也考虑与气血两虚有关。若是颈椎病压迫血管神经所致，患者可通过牵引、按摩、针灸、推拿

　　腿上和胳膊外侧都有小疙瘩需要针对病因治疗，如果是毛周角化症，可适当外用维A酸类药物，如维A酸乳膏等。也可口服维生素A和维生素E，减轻症状。如果是湿疹引起的红疙瘩，多伴有瘙痒感，可以口服抗组胺类药物进行治疗，达到止痒的目的。急性期也可外用生理盐水、3%硼酸溶液

　　打完宫颈癌疫苗胳膊疼是正常现象。接种疫苗后，通常会导致接种部位出现红肿、疼痛，甚至会形成硬结。以上症状多会在三天左右逐渐自行消失，不需要进行特殊处理。注射宫颈癌疫苗后应该注意饮食，保证饮食清淡，避免食用生冷、辛辣刺激或者由于油腻的食物。其次，要保护注射

　　胳膊肌肉拉伤似的疼可以通过以下几种方法缓解症状：一、冰敷。胳膊肌肉拉伤似的疼，考虑有肌肉损伤。及时冰敷可以刺激局部血管收缩，消除局部肿胀和水肿的情况。二、热敷。如果是过度劳累导致胳膊肌肉拉伤似的疼，用热毛巾或者热水袋热敷，可以促进血液循环，从而缓解肌肉