孕妇能不能吃枣？

　　孕妇尿糖高、血糖正常，这是由于怀孕的过程中随着怀孕的月份逐渐增大，子宫逐渐增大向后压迫肾脏，使肾糖阈下降，表现出尿糖（+）、血糖正常。在一般情况下葡萄糖经过肾脏、肾小球滤过，由肾小管100%的重吸收，如果血糖过高，超过肾小管的重吸收能力，就发生尿糖（+），最

　　首先要经过运动和饮食来控制血糖。孕妇因为她的营养需求比平时要高，因此在饮食上不要限制得过于严格，前提条件是要保证孕妇和胎儿的正常营养需求，防止发生营养不良的表现。蛋白质，碳水化合物，维生素，矿物质等都需要进行补充，不能过于偏食或者是挑食，但是脂肪的摄入

　　孕妇在怀孕期间表现出高血糖，很可能和营养过剩有一定的关系，过多的是摄入高糖饮食、高淀粉食物、高脂肪的食物，而造成胰岛功能下降，同时胰岛功能抵抗增加，因此在怀孕期间，由于胎盘分泌了一些激素，就可能会造成胰岛素分泌的减少，因此形成高血糖。建议饮食上要尽量吃

　　小番茄也被称为圣女果，高血糖的孕妇可以适量的吃一些，小番茄的含糖量比较低，维生素c的含量比较高，而且番茄当中还有大量的番茄素，可以帮助孕妇清除体内的毒素，减少空气当中有害物质的侵袭，有利于母体以及胎儿的健康。血糖高的孕妇在吃圣女果时尽量选择两餐之间使用

　　孕妇如果有妊娠期糖尿病，高血糖，正常情况下是没有什么症状的。一旦孕妇如果表现出了糖尿病的三多一少的症状，也就是多饮、多食、多尿，还有消瘦这些症状，说明糖尿病的并发症表现出了。表现出了严重的并发症，血糖已经非常高，这个时候孕妇已经是会可能表现出酮症的酸中

　　高血糖孕妇吃的饼干，普通的饼干就可以，一般看饼干成分表，饼干里面最好不要含糖，孕妇可以少量地食用。但是孕妇进食过多的饼干也会造成血糖的增高。糖尿病孕妇建议平时科学规律的生活，每天定时、定量进餐，只要吃饭正常，没有必要再进食饼干，除非在低血糖发作时，可以

　　孕妇在低血糖的时候能吃糖，当孕妇血糖低于2.8毫摩尔每升的时候，就可以表现出低血糖反应，多见的症状就是突然感到浑身乏力，四肢厥冷，手脚冰凉，有的时候会出汗，头晕等，这种情况如果病人清醒的话，可以给喝一些糖水，或者是糖块，巧克力等都可以。建议在怀孕的前三个

　　高血糖孕妇可以食用苹果干、猕猴桃干等水果制成的零食。建议尽量选用无糖的零食，不要吃油炸类或者脂肪含量较高的零食。如果在怀孕期间血糖水平明显升高，就得要在内分泌科医生的指导下，使用门冬胰岛素注射液三餐前皮下注射，联合地特胰岛素注射液睡前皮下注射，降糖治疗

　　能吃柚子，因为维生素C的含量特别高，但是要注意几个方面：第一，吃柚子时要注意方法，刚采摘的柚子滋味不是最佳，最好在室内放置几天，一般是两周以后待果实水分逐渐蒸发，此时甜度提高，吃起来味道更美；第二，刚买回来的柚子就吃，可能感觉水分比较少，因为没有充分糖

　　可以适量食用。糙米比较好的保留了营养，膳食纤维是普通大米的六倍，因为比较好的保留了米糠、胚和胚乳，因此营养价值极高。对于保护肝脏以及对皮肤都有非常好的帮助作用。而且糙米中还具有能搞降低血糖的成分，因此高血糖孕妇是可以适量食用的，糙米可以被制作成糙米饼干