上火半边脸疼怎么办？

　　喝奶粉有可能会造成上火便秘，正常和喂养方式不当有很大关系。如果家长在给宝宝冲调奶粉的时候，将奶粉和水的比例没有掌握好，奶粉过稠就容易会造成宝宝在吃完奶粉之后上火，因此造成便秘的情况。造成家长在给宝宝冲调奶粉的时候一定要注意好比例，而且奶粉喂养的宝宝在两

　　上火会造成便秘，该怎么办？一般来说上火就是吃了上火的东西，比方说辣椒、油炸的东西，或者是吃蔬菜、水果比较少。这样的情况，我们就需要控制一下饮食，尽量防止吃些上火的东西，油炸食品、辣椒、太油腻的东西、烧烤之类的东西，都尽量不吃，少吃，实在想吃就尽量少吃，

　　胃寒上火便秘时，要从调整饮食结构、作息时间以及使用药物等方面进行治疗。胃寒上火以及大便干燥等都是临床上非常多见的症状，可以由很多方面的因素造成，例如，进食生、冷、硬及辛辣等刺激性的食物后，可能会造成胃寒上火。其它的方面的，工作压力大、疲劳以及精神紧张等

　　一般来说，上火造成的便秘常常是因为吃了上火的东西，比如辛辣油炸的食品，特别是辣椒或者是油条等油炸的食品，或者是吃蔬菜水果特别少，饮食的口味偏油腻和比较重，在这种情况下，需要控制自己的饮食，尽量的防止吃辛辣、刺激、油炸、油腻的食品，那么特别像烧烤、油炸的

　　临床上以寒凉性药物加上生活习惯转变来治疗调理上火便秘。上火便秘属于“热性便秘”范畴。热性便秘， 是由于各种原因， 使热邪降致胃肠内， 胃火上亢， 肠道津液耗损，不能濡养肠道，造成宿食或粪渣积聚胃肠不能排出。具体建议调理方案如下：饮食治疗：饮食治疗主要少食油

　　上火便秘。首先是去除上火，防止便秘，防止进食比较容易上火的食物，比如说辣椒。其次是调整饮食，增加饮水量和增加膳食纤维的含量，可以多吃蔬菜水果，选择一些粗纤维的食物，比如芹菜、菠菜、玉米、红薯等之类的食物，刺激肠道，增加排便。还要适当的运动，注意休息，防

　　经常上火便秘是指慢性便秘，是消化科门诊的多见病、多发病，便秘的发生往往和不良的生活习惯，饮食结构以及不良的排便习惯密切相关，正常人每日排便1-2次或每1-2日排便一次，但如果表现出排便次数少于每周2次，或表现出粪块干硬排出困难、排便量少，即可诊断为便秘。发生

　　上火便秘后可以造成腹痛、腹胀、排便困难、排便困难、大便干结颗粒状等，所以上火便秘时，应注意:? 一，防止再进食辛辣刺激性食物，多饮水，每天2000毫升以上，多进食绿叶蔬菜以其火龙果，猕猴桃等性寒凉的水果通便，可以饮蜂蜜水润肠。二，便秘严重时可以口服伊托必利或

　　如果便秘上火，可以口服中药调理，口服六味地黄丸加麻仁，起到滋阴补肾的作用，还可以口服济川煎，起到温阳通便的作用。平时应该注意饮食调理，多喝水，多吃粗粮及粗纤维的食物，可以有效的治疗便秘。还可以口服六磨汤，起到顺气导滞的作用，口服麻子仁，起到清热润肠的作

　　上火便秘，能吃蔬菜水果、麦片、酸奶等，还要多喝水，可以起到润肠通便的效果。蔬菜水果、麦片中含有丰富的粗纤维，粗纤维中的纤维素具有亲水性，可以吸收肠腔中的水分，增大粪便容积，刺激肠子蠕动加快而促排便；酸奶可以增加肠道益生菌，改善肠道菌群失调，而治疗便秘；