腰间盘突出治疗好方法？

盘状半月板的保守救治，无症状一般不需要救治；对于疼痛、绞窄、头昏和摆动受限等表现，您可以服食非甾体抗炎药，留意歇息以避免疼痛，增加运动，并佩带护肘以减低膝关节压力。康复训练主要是增强股四头肌的紧缩特训，长时间避免外伤和慢性劳损，按时复查，症状继续恶化时建议

轻微的腰椎间盘突出病人如果平时没有任何不舒服的表现，是可以健身的。如果病人现阶段腰痛等不舒服的表现明显，禁止健身，建议先硬板床平卧休息，遵医嘱行科学规范的治疗，待症状消失之后再开始进行健身。健身过程中应当注意防止反复弯腰、扭转腰部等动作，平时防止久坐，防止

如果患者表现出了颈椎间盘突出的情况，治疗的方法，主要是看患者椎间盘突出以后，有没有造成明显的脊髓和神经根的受压，如果说压迫比较轻，患者没有明显的肢体麻木，疼痛，无力的情况，可以采用保守的颈部牵引，理疗，针灸同时应用神经营养药物，比如说腺苷钴胺，甲钴胺，维生

腰间盘突出压迫神经根造成腰腿疼痛麻木，由于腰间盘表现出水肿症状，患者表现疼痛剧烈，活动受限，为减轻水肿，一般使用甘露醇，减轻压力。甘露醇只是作为对症治疗的临时缓解药物，并不能治疗腰间盘突出。因此，患有腰间盘突出，要根据病情在医生的指导下治疗，轻者采取保守治

通常情况下，患者此时需要卧床休息，避免运动，可以通过针灸、按摩、推拿、热敷等理疗方法进行治疗，或者是采取牵引治疗，均可以缓解不适症状。当出现剧烈疼痛的时候，可以在医生的指导下服用非甾体消炎镇痛类的药物，例如布洛芬、塞来昔布、美洛昔康等等，医生也会给予患者糖

腰间盘突出，一般指的是腰椎间盘突出症，患者出现坐骨神经痛的症状，可以服用双氯芬酸钠肠溶片，或者塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药进行止痛治疗。患者还可以行骨盆牵引，能够起到松弛坐骨神经、减轻疼痛的作用。对于伴有严重坐骨神经痛，并且经非手术治疗无效的患者，还可以行脊

如果患者的压迫症状较为轻微，可以在医生指导下口服布洛芬、塞来昔布等非甾体类抗炎药进行治疗，能起到镇痛消炎的作用。患者如果出现局部肌肉痉挛或者僵硬的症状，也可以使用肌肉松弛剂进行治疗，比如替扎尼定。而存在神经水肿症状的患者则可以使用甘露醇脱水治疗。除此之外，

腰椎间盘突出和腰椎管狭窄是不一样的，腰椎间盘突出仅仅是椎间盘当中的髓核组织，突破了后方的纤维环，有可能会刺激神经，造成相应的症状。但是腰椎管狭窄是由多种原因造成的椎管管腔的变小，包括椎间盘突出，黄韧带肥厚，同时还有关节突关节的骨质增生等。

一般是不可以治好的，腰椎间盘突出的病人经过按摩的方法能够促进局部的血液循环，同时也可以缓解疼痛的症状，但是不可以彻底治愈。腰椎间盘突出主要是病人的腰椎部位表现出了退行性病变，是需要到医院经过牵引和针灸的方法来进行治疗，同时也可以配合活血化瘀的药物来辅助治疗

拔罐对治疗腰间盘突出有一定的疗效。拔罐的主要功效是散寒除湿、活血化瘀、疏通经络等；主要治疗关节疼痛、腰肌劳损、头痛、失眠、肾虚、腰间盘突出等疾病。拔罐治疗腰间盘突出的主要穴位有委中、腰阳关、肾俞、外膝眼、足三里、承山等；建议最好是经过专业的医生进行拔罐治疗