每天晚上都做梦是怎么回事？

儿童晚上做梦，是由于神经系统不稳定和心理的因素导致的。可以考虑是有缺钙的因素导致不能安定的睡眠而做梦，需要适当的进行补钙治疗。晚餐要少吃，吃得过饱也会严重影响睡眠质量。睡觉前要少做剧烈运动，这样会导致大脑神经不能够及时的安静。白天尤其是睡眠前要少看恐怖片，

成年人偶尔也会有遗尿现象，主要由于过度疲劳或者饮酒后脑中枢神经受到抑制，脊髓，膀胱反射表现出松弛，因此造成尿床现象，如果偶尔发生一次并不要紧，也不必担心，如果成年人频繁尿床，必须及时就诊于神经内科进行头颅核磁平扫，脊髓造影，脑干诱发电位，运动诱发电位，膀胱

成人做梦尿床，那若是偶尔的一次，不用太在意，可能是因为太过于疲劳、惊吓以后造成的，还有可能跟受凉有关系，这个不需要特殊处理观察就好，可以针对上述的造成的原因进行对症改善就好。此外如果成人经常做梦尿床，那么需要就诊医院的神经内科，进行头部核磁的检查还需要查一

成年人尿床的原因主要包括以下几个方面:1、白天经常憋尿，常常有尿频、尿急、想要小便、听到水声的情况，2、夜间膀胱括约肌功能不好，3、夜间饮水过多、血糖过高、肾虚等，3、晚上睡觉做梦感觉到厕所在排尿。睡觉前不要喝太多水，减轻生活和工作中的压力，夜生活不要太兴奋，

如果只是偶尔一两次表现出晚上睡觉时做梦尿床，问题并不是特别严重。有的是由于白天过度的劳累，晚上睡得太沉或是精神过度紧张造成。但如果频繁表现出做梦尿床，并且有表现出尿床情况时，就需要先到医院检查尿常规，有的也可为泌尿系统，有的也可为神经功能失调等造成。

晚上做梦尿床被称为遗尿症，成年人如果还表现出遗尿，一般来讲就是有神经系统的问题。有的人是由于睡眠过深，尿液刺激不能将其唤醒导致的。很大一部分人是由于睡眠过深导致的，睡前少喝水、睡觉时定个闹钟，可以解决绝大多数的问题。当然也有些人确实存在器质性疾病，例如隐性

表现出晚上睡不好老做梦这种情况，考虑是因为情绪变化、精神紧张、压力大等表现造成的神经衰弱的情况，也可能是因为神经系统紊乱、平时劳累过度、饮食失节等原因，建议可以临睡前洗个热水澡，放松身体还可以睡前喝一杯牛奶，有助于睡眠。晚上睡不好老做梦，是由于睡眠质量不好

在晚上睡觉的时候，做梦是一种正常的生理现象，因此病人如果偶尔做梦的话是不用担心的，在平时生活中多服用一些坚果类的食物就可以防止，但是如果一直做梦，就有可能是由于神经方面的问题影响的，比如神经衰弱，植物神经功能紊乱等，这种情况建议病人一定要服用一些谷维素以及

晚上睡觉总是做梦可能是由于精神紧张造成的，也可能是由于压力过大造成的，积极处理。若是精神紧张造成的，可以适当的放松情绪，在睡觉前喝一杯温牛奶，缓解疲劳，以帮助机体入睡，防止剧烈活动。

每个人每天睡觉都会做梦，你说你最近做梦多和中午睡觉都做梦是因为你正好在做梦的时候醒过来了。如果感觉梦多，可能是最近身体状况有些劳累或者有些虚弱，因此会在做梦的时候醒过来，而每次在做梦的时候醒过来容易让人感觉累，建议你注意休息，注意饮食营养平衡，也可以找中医