睡觉前可以喝水吗？

　　建议可以在进行运动前1~2小时能喝约500ml温开水，可以起到补水的作用，有效缓解运动后机体缺水的状态，同时可以提高身体机能、促进身体代谢，还能起到减肥的作用。但是注意不要过量饮水，不然会加重肠胃负担，因此影响运动效果。在剧烈运动后注意不要立即饮水，不然容易刺

　　依据需要和生长发育的要求，能够在宝宝六个月之后刚开始试着给小宝宝应用塑料吸管杯子。因为小宝宝在不一样的時期需要用不一样的器材多喝水，那样对小宝宝嘴部的生长发育有益处。所以在不一样的年龄层是需要给小宝宝改用相对的饮水杯具。小宝宝从玻璃奶瓶到吸管杯，有一个

　　如果想要让孩子用吸管杯来进行喝水，那么可以等到孩子8个月的时候，目前孩子已经一岁了，因此这个时候可以让孩子用吸管进行喝水。因为孩子在8个月大的时候，用吸管喝水已经不容易被呛到了，因此，想要让孩子用吸管喝水，要等到孩子8个月之后。如果害怕孩子在喝水的时候被

　　一个月的宝宝是不需要喝水的，因为孩子比较小，肠胃功能比较虚弱，因此不需要给孩子此外喂水，避免增加孩子的肠胃负担，而且母乳里面水分含量比较高，是足够满足孩子生长发育所需要的，因此不用多余给孩子喂水，哺乳期的妈妈要多注意饮食，平时可以多喝一点水，多吃一些富

　　给婴儿喂水时，头和胸部应稍高，倾斜30~45度。可以用瓶子喂水。瓶子应当是平的，因为牛奶比水浓。在同一角度，牛奶流出的速度比水慢。婴儿喝水总被呛可能是吞咽功能协调障碍，除呛水外，多同时会伴随语言发育迟缓或吐字不清等症状，要进行口肌功能检测，必要时给予口机按

　　可以在宝宝水里加一些葡萄糖或者果汁调味，这样宝宝一般不会排斥，还可以补充在腹泻期间身体所需的糖分，缓解身体不适。腹泻时应观察孩子的身体情况，防止腹泻过多，造成臀部皮肤表面因没能清理干净，造成红屁屁症状。宝宝在腹泻时身体会很虚弱，此时有可能表现出不爱吃饭

　　孩子多大能喝水，主要是取决于孩子的身体状况。一般来说，孩子在正常发育24小时之后就可以适当的进行水分摄入，可以有效的缓解嘴部干燥现象。随着孩子的逐渐生长，孩子可以适当的摄入水分和辅食，可以达到比较好的营养成分供给效果。

　　晚上喝水并不会长眼袋，眼袋的形成主要与老化因素有关，随着年龄增长，下眼皮部位皮肤内的胶原蛋白含量降低、肌纤维张力降低，从而导致局部皮肤松弛，在重力的作用下下垂，同时眼眶内的脂肪组织也会膨出，就会形成眼袋，会对外观造成影响，因此眼袋的形成与喝水没有任何关

　　高血压病人多喝水是有好处的，他们中的大部分人血液粘度高。多饮水可以降低血液粘度，预防血栓形成。平时多喝水也有利于加速新陈代谢，有利于体内代谢废物的排出。不过，高血压病人一次不宜喝太多水，短时间内饮水过多可能造成血容量增加，使血压升高。对于心功能不全和肾

　　高血压病人多喝水，可以补充人体内的水分，能够促进血液的循环。血液循环通畅能够降低血液浓度，预防心血管方面的疾病，多饮水能够起到预防脑血栓的形成。多饮水还可以加速身体的新陈代谢，有利于体内废物的代谢排出。高血压病人不提倡大量饮水，短时间内饮水过多，可能会