纵欲过度神经衰弱怎么办？

女人性生活后，第2天或以后几日表现出以下症状就是纵欲过度。第一，全身无力，腰膝酸软，头晕目眩；第二，萎靡不振，无精打采，学习精力不集中，工作缺乏干劲；第三，面色苍白，神态憔悴；第四，心慌、气短，失眠，多梦；第五，食欲降低，饮食欠佳，不思饮食。如果表现出以上

　　轻微者就可以经过食疗的方法来进行改善，比如适当的吃一些牛肉、羊肉、韭菜、黑芝麻等等。这些食物营养价值是比较高的，不但可以满足体内所需求，并且还能够起到补肾效果。如果症状比较严重，而且还表现出了明显的阳痿早泄以及阴茎勃起困难，就需要在医生指导下经过补肾药

　　男人首先不应当纵欲过度，应当保持合理的性生活的频率。年轻人每周3-4次的性生活，中年人、中老年人每周1-2次的性生活比较适宜。而且性生活的度要把握，性生活后第二天不感到疲乏为度。终纵欲过度症状主要是精神疲倦、萎靡不振、无精打采，影响到工作、学习，工作感到容易

　　女性纵欲过度也会对身体导致很大的伤害，一个是性生活过度，会导致腰酸、腿软、精神不振、尿频、尿急等一系列的肾虚亏损症状；一个是对女性生殖道的伤害，由于反复的机械式刺激，不仅会产生疼痛，还会因细菌的带入而增加阴道感染的机会，因此引发一系列的妇科疾病如阴道炎

　　纵欲过度造成的肾虚，表现出了这些情况的话，在临床上面就可以看到病人会有精神萎靡、怕冷、四肢冰凉，还会表现出腹泻，尤其是早晨的五更泄泻。有了这些情况以后，就需要及时的进行调理。首先，要控制自己不能够再次纵欲，要养精、保肾，多吃一些动物类的食品，这样有助于

　　女性纵欲过度后的症状因人而异，多见的症状主要包括：1、会因为性生活过度刺激，造成盆腔充血、淤血而表现出下腹部、腰骶部疼痛的症状。2、会因为体能消耗过多，津液流失过多而表现出疲乏无力，精神不济的表现。3、有可能表现出记忆力下降，注意力不集中，睡眠障碍等神经

　　女性纵欲过度也会对身体导致很大的伤害，一个是性生活过度，会导致腰酸、腿软、精神不振、尿频、尿急等一系列的肾虚亏损症状；一个是对女性生殖道的伤害，由于反复的机械式刺激，不仅会产生疼痛，还会因细菌的带入而增加阴道感染的机会，因此引发一系列的妇科疾病如阴道炎

　　女性如果纵欲过度有害而无益，因为过度的性生活往往会造成以下的危害：1、会造成精神萎靡不振、自觉疲劳、每天无精打采，还会造成失眠的情况。2、可能会造成生殖道的炎症，由于纵欲过度会造成宫颈黏膜的轻微损伤，损伤的裂口病原菌侵入就会造成慢性的宫颈炎症。在临床上造

　　男性若是出现纵欲过度的现象，则可能会导致自身出现肾虚现象，从而引发阳痿、早泄等情况，对自身生殖系统也会造成一定损伤，例如引发前列腺炎等疾病。另外，纵欲过度会导致自身的生殖器长时间处于充血状态，从而会使自身的免疫力下降，患病几率也会因此增高。所以建议男性

　　纵欲过度的恢复，这种情况就需要暂停性生活，注意正常的生活作息，注意饮食营养，多吃一些补气血的食物。此外可以到医院中医科检查一下，看是否有肾虚，气血亏虚等疾病，根据检查采取药物治疗。注意防止不良的刺激，不要看色情视频和色情小说。