减肥便秘体重会增加吗？

　　您好，您问什么是便秘？便秘是一种多见的临床疾病，也可以是许多疾病的症状之一。我们讲健康的人，他的标志之一就是排便正常。一般来说，每个人每天排便的次数1到2次才是正常的，由于生活的影响，偶尔表现出一次两次排便的异常，排便时间的延长，不能算是便秘。如果排便习

　　产妇如果在月子期间表现出便秘的情况，如果便秘症状不严重，最好经过饮食来进行调节。如果便秘的症状比较严重，最好还是到医院就诊，在医生的指导下进行相应的治疗。饮食不当，饮水较少，肠道功能紊乱等等原因都可能会造成便秘的表现出。便秘期间要多喝一些水，多吃一些新

　　便秘指大便次数减少，一般每周少于三次，排便困难，粪便干结。女性便秘的原因以肠道疾病最为常见。病因可分为：一、原发性便秘，可以因为进食量少或食物缺乏纤维素，对结肠运动的刺激减少；或因工作紧张、生活节奏过快、工作性质和时间变化、精神因素等忽视或抑制便意；老

　　儿童出现了严重的便秘这种情况，是由于胃肠功能紊乱，胃肠菌群失衡引起的便秘，这种情况可以服用益生菌调节胃肠道菌群失衡，可以有效的改善便秘，也可以服用双歧杆菌，调节胃肠道菌群失衡也是可以有效改善便秘的。在日常的生活里宝宝一定要多吃一些香蕉和火龙果，这样可以

　　老年人便秘的治疗要根据便秘的严重程度而定。若是轻度的便秘，不用口服药物治疗，经过生活方式调整。要嘱病人适当的饮水，多吃富含纤维素的食物，比如粗粮、各种蔬菜。能够促进肠道蠕动，增加大便的水分，有助于大便的排出，防止发生便秘。对于便秘症状明显的病人，经过饮

　　经常便秘，主要是以自己的生活习惯有一定的关系。比如说平常喜欢吃精细的面粉，不喜欢吃粗粮，更不喜欢吃蔬菜水果。此外，饮食主要是以鸡蛋和肉类为主，这样就可以就可能会造成便秘。此外，平时不喜欢运动，也是造成便秘的原因之一。有的病人因为身体有病，长时间卧床，这

　　经常表现出便秘原因很多，比如饮食上面吃了很多热性的食物，比如说羊肉、吃火锅、吃辣的，这点都会造成便秘。还有作息紊乱、年龄因素等。经常表现出便秘，它什么原因?其实原因很多，比如说我们平常饮食上面吃了很多热性的食物，比如说羊肉、吃火锅、吃辣的，这点都会造成

　　产后便秘要多饮水，饮食方面能吃芹菜、韭菜、五谷杂粮等粗纤维含量丰富的食物。多吃新鲜的水果和蔬菜要有利于缓解症状。产妇要多活动，不能长期的久坐或久站。便秘比较严重的时候，还需要用开塞露插肛门缓解。

　　女性孕期腹部增大，盆底、腹壁肌肉过度拉伸、松弛。可造成产后排便不畅。此外，产妇坐月子期间活动较少，饮食过于油腻、滋补，易造成肠道运动缓慢。中医讲产后气血虚、虚火旺，易产生便秘。建议采用食疗方法，尽量减少药物使用。具体方法如下：1、核桃、大枣、黑芝麻、阿

　　肠蠕动慢便秘可以经过运动进行调理。肠蠕动比较慢会造成便秘，可以加强体育锻炼，体育锻炼不仅能够加快全身血液循环，并且还可以促进胃肠道蠕动，缓解便秘现象。此外也可以多吃一些含渣量比较高的食物，比如豆制品或者是吃一些能够帮助排便的食物，这些都可以促进排便。便