腰疼腰间盘突出怎么办?

新苏雅拉图 2025-06-26 13:59:29 2

  腰疼、腰椎间盘突出应采取如下措施:第一、应减少腰部的活动,比如弯腰负重或是反复的扭腰、提重物或挑担等重体力活。第二、应多卧床休息,缓解脊柱局部的压力。第三、急性期过后要加强腰背肌肉力量锻炼,通过增加腰背肌的力量缓解脊柱纵向给予椎间隙的压力。腰椎间盘突出急性疼痛发作时,可用对症止痛、消除神经根水肿、活血化瘀的药物治疗。当腰椎间盘突出表现为持续的压迫神经,出现腿麻、腿痛,且保守治疗无法缓解时,要考虑进行手术治疗。

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