为什么身体总是特别容易上火?

韩玉珍 2025-07-24 00:20:23 3

  身体特别容易上火,与中医学内伤发热病证比较相似,主要是内伤为病因,脏腑功能失调,气血阴阳失衡为基本病机,以发热为主要临床表现的病证。一般以低热为多,或自觉发热而体温并不升高,起病比较缓慢,病程比较长,热势轻重不一,引起上火的原因主要由久病体虚,饮食劳倦,情志失调以及外伤出血,病机主要为气血阴阳亏虚以及气血湿等郁结壅遏,而致发热。1,首先是久病体虚,由于久病或原本体虚失于调理,以致气血阴阳亏虚,阴阳失衡而引起上火;若中气不足,阴火内生,可引起气虚发热;久病,心肝血虚或脾虚不生血,长期慢性失血,以致血虚阴伤,而导致血虚发热;素体阴虚,热病日久,耗上阴液,致病过程中,误用、过用温燥药,导致阴津亏虚,阴衰阳盛而导致阴虚发热;寒证日久,久病气虚,气损及阳,脾肾阳气亏虚导致阳虚发热。2,其次,饮食劳倦,脾胃受损,水谷精气不充,阴火内生或脾虚不能化生阴血而致发热;若脾胃受损,运化失职,痰湿内盛,郁而化热,从而引起湿郁发热的上火。3,再就是情志失调,肝气不能条达,气郁化火,肝火内盛,导致气郁发热。4,再就是外伤出血,一是外伤,使出血,血循不畅,瘀血阻滞,引起瘀血发热而致,外伤以致出血时出血过多,长期慢性失血,阴血不足,无以敛阳而引起血虚发热,上火。一般来讲,与情绪不好,工作压力比较大,经常熬夜加班,过食辛辣刺激油炸的食物,以及阴虚易感邪化热有关系。

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