低血压如何调养？

　　高血压变成低血压的原因具体如下：1、降压药物使用过度造成低血压；2、高血压合并部分并发症，如合并心肌梗死，可因心脏射血无力、射血量减少造成血压下降，甚至休克；3、高血压合并颅内缺血、出血，影响脑血管中枢造成血压偏低；故高血压病人表现出低血压时，建议至专业

　　老年人高血压低压的标准，低压即临床上所说的舒张压，一般舒张压静息状态下≥90mmHg称为高血压。老年人由于有动脉硬化，多伴随高血压疾病，平常一定要注意低盐饮食，口服降压药物，把血压控制在正常范围，临床上常用的药物有硝苯地平缓释片、贝那普利、缬沙坦、依那普利。

　　低血压是血液对血管的压强低于正常值的状态。一般低于90/60mmHg认为是低血压的诊断标准。造成低血压的病因有生理性和病理性，生理性低血压和体质有关，多见于女性、老年人，对身体组织、器官无损害。病理性低血压常由大出血、心肌梗死、过敏、细菌感染、严重外伤、肺结核

　　低血压的标准就是收缩压也就是高压小于等于90毫米汞柱，舒张压也称为低压，小于等于60毫米汞柱，这两个都达标或者是一个达标，都可以诊断为低血压，低血压是一种多见的现象，尤其是见于女性方面，平时如果说体质比较差，缺乏锻炼，营养方面有偏食的情况，就会导致血管的调

　　低血压不一定就是贫血，因为低血压和贫血是两个概念，低血压是指全身动脉压低于正常的状态。低血压正常在临床上由高血压造成，心脏、大脑、肾脏和其他重要的器官要受到高度的重视。标准的高血压也有明确的定义，但没有统一的低血压的诊断标准。血压降低可造成头晕、晕厥，

　　临床上造成病人舒张压高的原因主要是外周血管阻力，外周血管阻力越大，舒张压越高；同时和心率也有关，心率越快，病人的舒张压就会越高。此外，低血压偏高，也有很多是不明原因所造成的，或者是精神紧张焦虑，熬夜劳累过度也可以有关系。对于舒张压高的病人，首选的降压药

　　首先测量血压＜90/60 mmHg，就定义为低血压。低血压有急性原因，也有慢性原因。急性原因中比较致命的原因包括急性心肌梗塞、消化道大出血、大量咯血，或者严重心肌创伤、重症心肌炎、感染、过敏、麻醉等原因，造成急性血压下降，需要紧急抢救。慢性疾病包括体质虚弱、营养

　　健康人的低血压，如果没有明显的症状可以不予处理。临床上低血压多见于长时间卧床、体质弱或者有慢性消耗性疾病的病人，此病人首先要积极治疗原发病，要加强营养支持治疗，注意补充血容量。对于这一类病人的饮食，建议少量多餐，要保证足量的营养。每日清晨可饮些淡盐水或

　　造成低血压的原因分为生理性的低血压以及病理性的低血压，生理性低血压是指部分健康人群中及血压测值已经达到了低血压的标准，但无任何的临床症状。经常去随访除血压偏低外，人体各个系统器官无缺血和缺氧等异常，也不影响寿命。病理性的低血压病，除有血压降低外，常伴随

　　低血压的人如果伴随低血压的症状，在饮食上应当做如下的调理：一、平时要多吃高蛋白、高胆固醇的食物，如鱼虾、鸡肉、瘦肉、牛肉、蟹黄、猪肝等；二、要适当吃偏咸一些的食物，还要多饮水补充血容量；三、要适当多吃一些新鲜的蔬菜和水果，以补充多种维生素和微量元素等；