女生姨妈来了痛怎么办？

　　从理论上来说，女性在月经来潮前一周，怀孕的几率是比较低的，但是您的月经并不是很规律，所以还是有怀孕的可能，在已经发生了性行为的情况下，可以服用紧急避孕药，但是一年服用的次数最好不要超过三次。

　　月经期一般是在3-7天之间，根据每个女性体质不同，没有统一的时间。月经期要注意保暖，饮食要清淡易消化。如果月经期时间异常，考虑是内分泌紊乱和妇科炎症造成的。建议到医院详细检查，根据检查结果，遵医嘱对症处理。

　　每个女性的体质情况都不同，所以在服用避孕药之后，具体恢复月经的时间也会有所差异。一般情况下，女性在服用避孕药之后的半个月至一个月左右，生理期情况就会逐渐的恢复。

　　女性在生理期期间，饮食方面需要保持清淡以及温热，建议您可以多喝一些热水。避免进食过于生冷以及刺激的食物，例如冰淇淋以及生鱼片等食物。还需要避免进食辣椒以及烟酒之类的食物。

　　如果您在大姨妈来时出现了痛经的情况，建议您在近期需要多休息，并且保持饮食方面的温热以及清淡，可以多喝一些热水以及红糖姜茶，缓解痛经的症状。您也可以对腹部进行热敷，缓解疼痛感。

　　出现姨妈量少颜色淡的情况，可能是因为您存在气血虚的情况引起的，或者是由于您目前月经即将结束造成的。如果您存在气血虚的情况，建议您在平时可以多吃一些阿胶以及红枣之类的食物。

　　女性月经来潮的时候，饮食上尽量避免食用生冷刺激性食物，比如冷饮、冰棒、冰淇淋等。其次也不可以食用西瓜、山竹、甘蔗、梨子等寒性的食物，以免造成月经量增多和腹痛发生。月经期间多注意保暖，避免腹部受凉。

　　引起痛经的原因有很多，如子宫位置异常、子宫颈管狭窄、子宫发育不良、内分泌失调、遗传因素、精神因素等；其次，还与女性月经期间饮食有关，如进食辛辣生冷食物；建议多喝红糖水或热敷腹部，可有效缓解痛经症状。

　　大姨妈来肚子疼主要考虑是由于身体受寒，出现经血运行不畅引起的。您需要遵医嘱选用温化寒湿中药以及活血化瘀的中药调理，平时还可以适当的喝些红糖水，也是能够缓解痛经的。

　　月经期间最好不要进行拔牙术，经期机体抵抗力较弱，凝血功能会有所下降，容易诱发感染等情况，不利于手术进行以及术后恢复。建议最好在月经干净后3到7到后再选择合适的时间手术。