痛经要怎么缓解？

　　痛经表现出拉肚子，若是偶尔表现出，有可能是消化道疾病，如果每次痛经都表现出拉肚子，中医来说，和素体阳虚加上脾肾两虚有关，其表现为月经期痛经、腹泻、饮食减少、肢倦乏力、手脚冰凉、畏寒肢冷等表现。也需要考虑寒湿凝滞造成，主要是腹部受凉或者长时间居住在潮湿的

　　宫寒痛经怎么调理：痛经的原因其实是有很多方面的。首先痛经要排除一些器质性的病变，比如子宫内膜异位症、卵巢囊肿或者其他肿瘤等。排除了这些器质性病变，可能认为它是原发性的痛经，原发性的痛经可能因为宫寒造成的比较多。宫寒多数发生在女性身体比较瘦弱，从小就怕冷

　　治疗痛经的止疼药关键有两大类，第一种较为多见，就是说前列腺素合成酶抑制剂，例如布洛芬，酮洛芬，甲氯芬那酸，双氯芬酸，萘普生等。根据抑止前列腺素合成酶的特异性，降低前列腺素的导致，进而防止太强的子宫修复来缓解或清除经痛。正常是在月经初潮就刚开始服食，省略

　　长时间痛经需要找到造成的原因，然后才能判断是否会对身体产生伤害。若是妇科方面的疾病造成痛经，例如妇科炎症等，就会危害身体健康。妇科疾病应当及时的治疗，以控制住病情的发展。不过个人体质造成的痛经，一般不会对健康有影响。经常表现出痛经的症状，女性可以经过调

　　在怀孕37周，如果孕妇的肚子疼痛像痛经一样，要注意观察肚子疼痛是否逐渐的加重，是否有阴道见红。如果腹痛症状是一阵一阵的，并且逐渐的加重，同时还有阴道见红，这就属于有产兆了，应该尽快的到医院就诊。在怀孕37周以后分娩都属于足月的宝宝，属于正常的情况。如果肚子

　　月经第1天表现出痛经，可以用热水袋热敷，或者喝点红糖姜水，这样能够促进血液循环，具有活血化瘀，促进月经血液流出的作用，能够缓解痛经，一般情况疼痛不是特别严重，经过这种方式能够得到改善，如果痛经比较严重的时候，可以适量的吃点止痛的药物元胡止痛片治疗。也可

　　最快的方法是冲一碗热的红糖水，趁热喝下去能缓解痛经，因为红糖水有补血的功效，可以消除疲劳，使经血流出更顺畅缓解痛经的症状，也可以按摩足三里穴，子宫穴，气海穴也有快速止痛的作用，也可以在医生的指导下口服止痛药，在腹部用热宝热敷也能起到缓解的作用，若是继发

　　痛经发作的时候，盆腔表现出充血，前列腺素分泌分泌增加，就会有想拉屎想吐的情况。痛经跟内分泌失调、气血不足以及妇科疾病有关，应去医院做检查，然后对症调理。平常的饮食应吃温和的食物，多喝点热水，注意腹部保暖。

　　轻微的痛经是正常的，月经期轻度的不适属于正常的生理现象，应重视精神心理治疗，消除紧张和顾虑，可以缓解疼痛。足够的休息和睡眠，规律而适度的锻炼也可以缓解疼痛，必要的时候可给予镇痛、镇静、解痉治疗。痛经可分为原发性和继发性两种，原发性痛经是无盆腔器质性病变

　　痛经调理的方法有中医和西医两种方法，首先可以经过中医中药的方法进行调理，湿寒症能喝温经汤，也能吃桂枝茯苓丸。虚寒证可以给予艾附暖宫丸或金匮肾气丸进行调理，以达到温补肾阳、温补脾胃之功效。还可以用艾灸的方法进行调理，艾灸具有温通经络的作用，可以帮助缓解宫