甄芝灵芝西洋参茶有副作用吗？

　　西洋参具有补气养阴和清火生津等功效。喝西洋参泡水可以帮助降低血压，提高人体的免疫能力，消除疲劳，增强记忆力。一般建议一次放三克左右的西洋参，注意不要过量食用。

　　西洋参具有很好的补气养血、健运脾胃、滋阴生津的功效，是一种比较常见的中药。西洋参中也含有丰富的氨基酸、维生素、矿物质、核酸等营养物质，具有很好的抗疲劳、抗衰老功效，也可以提高身体的抵抗力。

　　西洋参黄芪枸杞泡水具有固表、止汗、托毒、补气、补阳等作用，可提高人体免疫力，还可治疗慢性疾病，适当饮用可抗衰老，对身体健康有一定的好处。但是为了避免过于滋补，还是应合理控制每日饮用量。

　　西洋参可以直接嚼服或者磨成粉末状态冲水喝，还可以泡茶或者和排骨、鸡等一起煲汤。西洋参能够增强中枢神经、消除疲劳、强化心肌、增强记忆力、降低血压、增加细胞活力、提高免疫力。

　　西洋参具有补气养阴、宁神益智、清火生津等功效。食用西洋参可以帮助降低血压，防止皮肤被氧化，提高人体的免疫能力，延缓衰老。还可以有效预防感冒，清除人体的自由基。

　　西洋参属于补气类的中药，能够提高机体的免疫力，还可以增强中枢神经系统的功能，并且能够促进机体血清蛋白以及骨髓蛋白的合成。西洋参属性偏凉，所以在吃西洋参时是不会上火的，但不适合脾胃虚寒的人食用。

　　胃不好的人是否可以食用西洋参片要根据患者的病情进行判断，一般腹部受凉诱发的胃部不适，最好不要食用西洋参片，因为西洋参属于寒凉性质的中药材，食用后可能会导致患者的胃部不适症状加重。

　　可以将西洋参片放入水中直接熬煮后饮用，一般熬煮半小时左右即可。另外，还可以将西洋参片磨成粉末，随后用热水冲泡食用即可。此外，在熬鸡汤的时候，也可以加入适量的西洋参片。

　　西洋参属于一种中药，具有补气养阴、清热生津、补肺降火、养胃生津、提高机体免疫力的功效，一般来说，西洋参在秋冬季节服用最好，但是对于阳虚的人来说，是不适合服用西洋参的。

　　西洋参跟枸杞泡水喝具有益气养阴的功效。枸杞可以起到滋肝补肾、滋阴润肺、明目的作用；西洋参可以起到清火神经的作用。两者结合食用益气养阴的效果更有效，更明显。