是否使用药物建议根据医生建议来选择,想要降血脂首先要注意饮食清淡,不要吃含脂肪或胆固醇高的食物,不要吃太油腻的食物,平时可以适量的运动,必要时遵医嘱使用药物如阿托伐它丁钙片、血脂康等药物来降血脂。
中药中能够降低血脂的药物有很多,比如大黄、草决明、丹参、神曲以及红花,其次首乌、虎杖、三七、陈皮以及荷叶等也有降低胆固醇、甘油三酯的作用,对患有高血脂、高血压的人群有很好的预防和治疗作用。
如果想降血脂,可以喝山楂荷叶茶、枸杞菊花茶、绿茶等。患者还可以吃洋葱、黑木耳、芹菜、燕麦、蓝莓等食物。平时要避免吃胆固醇和脂肪含量高的饮食,多吃粗粮和新鲜的水果蔬菜也有利于降血脂。平时要多进行体育锻炼。
如果只有血压高,血脂不高没必要吃降血脂的保健品,血压高想通过吃降血脂的保健品来控制血压也是无效的。同时有高血压、高血脂,如果保健品是正规品牌,可以服用,但不一定能达到降血脂的效果,严重的高血脂症如果改善生活习惯,也不能有效控制,需要服用降脂药。高血压必
降血脂的最快方式是及时去医院的心血管科就诊,在确诊为高血脂后,患者需要在医生的指导下使用他汀类的降脂药物积极治疗,促进血脂的降低。另外需要注意饮食的调整,少吃油腻的食物。
患者在生活中需积极调节饮食,避免食用油腻、高盐高脂类食物,适量饮用菊花茶、山楂茶、股绞蓝茶等。其次,遵医嘱服用降血压和降血脂类药物治疗,例如酒石酸美托洛尔片、阿托伐他汀钙片等。
若想降血脂,应遵医嘱服用他汀类、烟酸类药物进行治疗;患者还应调整饮食,多食新鲜的水果蔬菜,避免食用油腻、高胆固醇、高蛋白食物;适当进行体育锻炼,既能降低血脂,还可以预防血糖升高。
血脂高的时候,需要及早服用降血脂的药物治疗,比如瑞伐他汀、辛伐他汀。其次也需要适当调整个人的饮食,饮食上低脂清淡的食物为主。也可以吃木耳、芹菜、香菇、韭菜、空心菜、卷心菜,促进血脂的降低。
患者在服用降血脂药物时出现胸闷头晕症状,这可能是因为服用的药物引起的不良反应,您可以更换其他的药物进行治疗。如果症状还是出现,需要就医检查,遵医嘱治疗。
最快降血脂的方法就是药物治疗联合饮食调理,应入院遵医嘱服用降血脂药物进行治疗。平时饮食避免摄入高热量、高脂肪以及高胆固醇食物,多吃新鲜的水果和蔬菜,饮食宜清淡不宜辛辣刺激。
平时可以食用玉米、燕麦、牛奶、洋葱、大蒜、杏仁、菊花、鸡蛋、灵芝、苦荞茶、鱼类、茄子以及海带等食物,可以起到降低血脂的作用。同时还应多吃新鲜的水果和蔬菜,每天坚持进行运动,增强身体免疫力。