请问下肢酸软无力是什么原因，31岁？

　　腿酸软无力多数是剧烈运动，肌肉释放出过多乳酸引起的。其次也可能是腰椎病、贫血以及低钾血症等疾病造成的。建议日常适当休息，避免过度劳累，可以去医院骨科就诊，查明病因。

　　胳膊腿酸软无力可能是由于过于劳累、睡眠不足、营养不良等原因引起的；还可能是由于贫血、低血糖、重症肌无力、骨质疏松、慢性肾炎、缺钾缺钙、白血病等病理性原因导致的。

　　早晨起床后腿酸软无力，多考虑是您近期过度劳累，或者膝关节退变等引起的情况，也可能是风湿性关节炎或者电解质紊乱、贫血等造成的症状。同时考虑是多发性肌炎、肌萎缩侧索硬化等造成的情况。

　　怀孕初期腿酸软无力主要考虑是身体内雌孕激素分泌增多导致的，但是也不能排除是肾虚、贫血、营养不良等原因造成的。建议在怀孕期间要注意营养均衡，如果有贫血的情况，要及时补充铁、叶酸等物质。如果是肾虚等原因导致的，可以去医院找中医师诊脉，在专业中医师的指导下食

　　膝盖部位酸软无力，考虑是患者过度劳累、受凉等原因，导致了关节炎，可以遵医嘱使用活血化瘀的药膏在局部涂抹治疗，减轻局部肌肉松弛痉挛状态；在生活中要注意劳逸结合，避免膝盖无力情况一直存在。

　　双腿酸无力可能由于长时间保持同一姿势，以及过度劳累等因素所致，或者是由于下肢静脉曲张、腰椎间盘突出压迫下肢神经、骨性关节炎以及静脉血栓等疾病所致，应入院进行下肢血管造影检查以及腰部彩超检查。

　　当前一天过度劳累或者剧烈运动的时候，会造成体内乳酸分泌增多，从而便会伴有全身酸痛以及无力等现象。另外，当体内遭受寒气侵袭，或者感冒的时候，也会出现这种情况。

　　两侧膝盖出现酸软无力的现象，常见原因是由于剧烈运动或者长时间走路等原因引起的，属于正常现象。一般在适当的休息之后，多数患者可以自行缓解。除此之外，也有可能是因为局部受到了炎症的感染或者韧带拉伤所导致的。

　　全身酸软无力老想睡觉可以考虑为过度疲劳，神经衰弱等原因导致，通过适量的休息是可以改善的。如果长期有此症状则需要考虑为贫血、糖尿病、各种肿瘤、脑中风等疾病，需要及时就诊。

　　手臂酸软说不出的感觉，多数是经常体力劳动，使得局部肌肉损伤引起。或者是患有肩周炎的原因，还会有肩膀疼痛、活动受限等症状。建议去当地正规的医院骨科就诊，以利于身体恢复。