膝盖筋扭伤，能走路但筋扭着痛？

　　如果目前您的腰部出现了扭伤的情况，则建议您在近期需要多休息，可以遵医嘱使用局部针灸理疗的方式进行治疗，也可以使用一些镇痛以及活血化瘀类的药物进行治疗，促进病情的恢复。

　　脚扭伤后建议患者在四十八小时以内进行间断冷敷，四十八小时以后需要进行间断热敷。如果肿胀症状比较明显，建议患者选择消肿药物治疗，比如甘露醇或者七叶皂苷钠。

　　脚扭伤是不能喝酒的，以免引起局部皮肤的肿胀以及充血，对病情的恢复是不利的。对于脚扭伤的患者，建议在二十四小时内采取局部冰敷的方式。在二十四小时后采取局部热敷，还可以配合活血化瘀类的药物，促进局部血液循环，帮助病情的改善。

　　腰部扭伤之后应立即使用冰袋进行局部冰敷，降低皮下出血的情况，二十四小时之后可以使用热毛巾进行局部热敷，加快局部血液循环，促进水肿消退。如果患者疼痛症状较为严重，则要遵医嘱服用镇痛消炎药物以及外敷活血化瘀的膏药进行治疗。

　　脚部扭伤的后遗症一般可以康复，建议您在扭伤后注意休息，不要剧烈运动，可以在扭伤后24小时内进行冰敷，在24小时后进行热敷。其次，需要经常将患肢抬高，对此症状有一定的改善作用。

　　腰扭伤之后应立即使用冰袋进行局部冰敷，缓解皮下出血的情况，然后入院进行腰部X线检查，排除腰部骨折的情况，冰敷的二十四小时之后还应进行局部热敷治疗，促进肿胀消退，也可以入院进行针灸、艾灸以及理疗等治疗，缓解不适症状。

　　患者出现腰部扭伤时，一般会有腰部疼痛、活动受限、肿胀、淤血、下肢无力等症状表现出来，在患者发生咳嗽、打喷嚏、排便时，还会有疼痛症状加重的情况出现，患者应该去医院进行腰部的相关检查。

　　女性在怀孕晚期出现手腕像扭伤一样疼，通常考虑是受到体内激素水平变化的影响，使得女性的韧带和肌肉组织变得松弛，对周围神经或血管造成压迫导致的；还有可能是手腕部位发生扭伤、受凉、长时间保持一个姿势等引起的。

　　踝关节扭伤后多久可以走路，这和踝关节扭伤的程度以及负重活动的症状决定，如果只是单纯的扭伤，没有出现疼痛、肿胀症状，一般在恢复3-5天便会走路。如果出现肿胀、韧带撕裂症状，此时需要一个月至三个月的时间才可以走路。

　　膝盖扭伤了最好去拍片检查，对于没有出现骨折的患者，可以在局部进行冰敷，另外还需要用活血化瘀的药物敷在局部治疗。休息的时候需要将患肢抬高，扭伤后要多休息，避免过度劳累，不能做剧烈的运动。