哪些食物对眼睛好?

张璐 2025-06-11 06:35:30 1

  对眼睛好建议可以吃维生素a和胡萝卜素含量丰富的食物,比如鱼肉、虾肉、蛋类、动物的内脏、瘦肉、枸杞、包菜、西兰花等,建议要保证足够的睡眠,要避免长时间的熬夜,在工作的间歇要进行远眺,不要长时间的对着电脑。

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过敏性紫癜应吃什么食物? 2025-06-11

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  孩子胃肠感冒,在饮食上需要清淡,多食用易于消化的食物,而且每次食用量不建议过多,可以少食多餐。其次,也不可以食用辛辣刺激以及油腻的食物。另外,也不可以给予过凉的食物食用。


过敏性鼻炎疾病不能吃食物是什么? 2025-06-11

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