每次来大姨妈都痛经怎么办？

　　月经期间食用巧克力可以起到缓解痛经的作用，不能起到治疗作用，其还可能起到增强体力以及缓解焦虑的作用，但是不宜食用过多，因为其属于高热量食物，过多食用可能会导致消化不良。

　　月经期间痛经可以食用红糖水，其可以促进局部血液循环，缓解痛经症状，还可以使用热水袋进行腹部热敷。如果痛经症状较为剧烈，可以入院遵医嘱服用镇痛药物进行治疗。建议：月经期间注意保暖，避免腹部受凉。

　　女性生理性痛经常由于宫寒、月经不调、饮食不当以及子宫肌瘤等因素引起，痛经发作时可以饮用一杯红糖姜茶，或者使用热水袋进行腹部热敷，加快腹部血液循环，可以缓解痛经症状。

　　月经期间出现腹痛的时候，可以用热毛巾敷于腹部，并用手轻揉腹部，通常十到十五分钟左右便可以缓解不适。另外腹痛的时候还需要多喝热水，如果疼痛严重的时候可以服用止痛药。

　　腺肌症痛经患者可以在医生的指导下口服止痛药暂时缓解疼痛，暂时没有生育要求的女性可以口服短效避孕药治疗，没有生育要求的女性还可以通过假绝经疗法帮助缓解疼痛。月经期间注意保暖，防止受寒受凉。

　　少女痛经可以用热水袋敷在腹部，促进局部血液循环，提高局部温度，帮助缓解不适；还可以喝温热的红糖水减轻痛经；痛经明显的情况下可以口服布洛芬缓释胶囊治疗。经期注意休息，避免过度劳累。

　　痛经可以分为生理性痛经和病理性痛经；生理性痛经可以通过热敷腹部、多喝热水等方式缓解疼痛，疼痛明显的女性可以口服布洛芬缓释胶囊减轻不适；病理性痛经主要与子宫腺肌病等妇科疾病有关，需要积极治疗原发病。

　　痛经是常见症状痛经分为原发性与继发性，原发性是由于子宫分泌大量前列腺素导致子宫平滑肌痉挛造成的，这种是正常现象，继发性的见于子宫内膜炎、子宫肌瘤等疾病所致。

　　女性出现痛经以及月经量少的现象，可以多食用维生素以及蛋白质含量丰富的食物，避免食用辛辣生冷等刺激性的食物。同时还可以在医生的指导下使用归白片等药物积极治疗，缓解症状。

　　由于榴莲属于热性水果，可以活血化瘀，所以可以减轻痛经的症状。在出现痛经后，您需要注意休息，进行局部的热敷以及按摩，必要时需要在医生的指导下使用止痛的药物积极治疗，例如布洛芬。