晚上吃什么水果减肥最快？

　　人流后可以吃的水果有很多，比如苹果、樱桃、葡萄、荔枝、香蕉、榴莲、橘子、大枣、芒果等等。避免吃寒性的水果，也不要吃刚从冰柜拿出来的水果。平时做好保暖措施，不要受凉。

　　来例假的女性可以选择吃温性的水果，比如苹果、猕猴桃、香蕉、大枣、石榴、樱桃等。尽量选择当季新鲜的水果，不要吃从冰柜拿出来的水果。月经期间避免剧烈运动，同时多喝热水。

　　可以降火的水果有雪梨、柚子、西瓜以及火龙果等等。对于肺火旺者，最好吃柚子，降火效果较快。如果是口舌生疮者，最好吃西瓜，更有利于去火。平时饮食以清淡为主，忌辛辣刺激。

　　女性在月经期间饮食以清淡为主，可以吃香蕉、苹果、猕猴桃等水果，补充人体所需的维生素，有助于身体健康。注意事项：吃水果前，最好放在温水中温热后食用，不宜直接吃生冷的水果，否则会引起胃肠不适。

　　输尿管结石要避免食用含有草酸盐过高的食物，而水果中一般是没有草酸盐含量的，所以所有的水果输尿管结石都是可以食用的，您可以多吃含有大量水分的食物，必要时可以入院进行手术治疗。

　　腹泻的时候要避免食用寒性的食物，您可以多吃点苹果，苹果中含有大量的维生素、糖分、有机酸等多种营养物质，还可以多吃能促进肠胃消化的水果，对腹泻都可以起到缓解效果。

　　正常情况下宫外孕手术后当天就可以吃水果了，而且水果中含有大量的维生素，营养价值高，可以提高人的免疫力，对身体健康有益。但是要控制好摄入量，大部分水果都是比较生冷的，吃多了有可能会引起腹痛。

　　拔牙后应多吃维生素C丰富的水果，比如苹果、香蕉、柠檬、草莓、金桔、柚子、葡萄、青菜、白菜以及西兰花等食物。拔牙后二十四小时内禁止刷牙以及漱口，以免导致凝血因子损伤，从而导致创面二次出血。

　　药物流产后可以食用一些温热性食物，比如榴莲、龙眼、草莓、苹果、柚子、金桔、葡萄以及枣子等食物，且最好在常温下食用，不宜食用从冰箱中取出的水果，以免导致盆腔内血液淤积，导致腹痛。

　　肺炎患者忌口的水果，主要是性凉和容易上火的，比如梨、西瓜、荔枝、芒果、香蕉、桔子。患者可食用苹果、樱桃、猕猴桃等富含维生素、性平的水果。除维生素外，患者还应补充足够的热量和蛋白质。