关于气虚和阴虚？

　　建议家长带患儿去医院中医科就诊，在中医的指导下服用益气补脾的中成药进行调理。日常饮食应适当加强营养摄入，保证饮食多元化。饭后适当运动锻炼，能够增强体质，提高自身抵抗力。

　　阴虚患者会伴有失眠健忘、口干舌燥、面试潮红、头晕耳鸣等症状。阳虚患者会出现畏寒拍冷、心慌气急、精神不佳等症状。气虚患者会出现倦怠乏力、精神萎靡、出汗等症状，而血虚患者会伴有心悸多梦、手足发麻等症状，不同疾病症状及治疗都是不同的。

　　产后气虚贫血可以适当的吃一些补血补气的食物，如红枣、桂圆以及花生等，还可以多吃一些含有铁元素以及维生素的食物，如牛骨汤、菠菜以及猕猴桃等，此外泡枸杞茶喝也可以缓解气虚贫血的症状。

　　脾虚气虚时，可以通过饮食调理，以清淡为主，吃饭要细嚼慢咽，避免暴饮暴食和过度节食。其次，还要进行适当的锻炼，做一些慢走、快走等有氧运动，提高身体免疫力。此外，还可以通过药物调理，如归脾丸、逍遥丸、四君子汤、八珍汤等。

　　气虚血虚的症状有浑身无力、身体疲劳、头晕眼花、精神不振、食欲下降、脸色发黄、经期不调等症状。平时应该保证饮食营养均衡，多吃补血益气的食物，如瘦肉、牛奶、虾皮、红枣、阿胶、山药等，并积极的进行体育训练，增强体质。

　　家长应该控制宝宝的饮食量，以及喂养的时间间隔，并在喂养后对宝宝的腹部进行顺时针按摩，促进肠胃蠕动，同时可以适当的给宝宝喂服补气的食物，如山药、红薯、青菜、白菜等，有助于排便，必要时可以带宝宝到医院的儿科就诊。

　　肾气虚和肾阳虚都属于肾虚，气虚是肾气亏损导致的，患者会出现气短、自汗、无力、滑精、早泄等症状。肾阳虚则是肾阳虚衰，温煦失职引起的，主要会出现畏寒肢冷、神疲乏力、夜尿多的症状。

　　气虚，血虚，肾虚，脾虚，肝虚都属于中医病症，从西医的角度来说是一种亚健康的状态，通过常规检查，一般不能发现明显的器质性病变。一般建议患者通过饮食调理，同时要改善生活习惯，加强运动。

　　肝肾阴虚气虚患者会出现精神萎靡、食欲不振、腰酸背痛、盗汗多梦以及手脚发热等症状，应入院遵医嘱服用滋阴补肾以及健脾益气的中药进行调理，同时每天应坚持半小时以上的运动，增强身体免疫力。

　　中医上认为气虚会导致人体的免疫力下降，从而比较容易出现咳嗽、消化不良等情况。除了咳嗽之外，患者还会有腹胀，食欲不振，乏力，注意力不集中等伴随症状。患者可以去中医科就诊，遵医嘱服用补中益气的中药。