石榴皮的功效与作用是什么？

　　糖尿病以高血糖为主要特征，日常饮食应限制糖分的摄入。石榴含有葡萄糖较高，糖尿病患者不能食用，否则会造成血糖波动。建议：注意饮食合理性，避免暴饮暴食，多吃低糖食物。

　　小孩患有感冒时可以吃石榴，石榴中含有较为丰富的营养物质，适量的食用能够增强孩子的抵抗力，从而促进疾病恢复正常；平时还应该多进行体育锻炼，做好自身的保暖工作；避免去往人多的地方，以免受到感染。

　　小孩子咳嗽能吃石榴，石榴中维生素和矿物质含量比较丰富，可以帮助补充营养。适量的吃石榴还有消炎杀菌的功效。孩子咳嗽的时候，可以给孩子吃冰糖雪梨煮水或枇杷叶煮水缓解咳嗽的症状。

　　小孩咳嗽是可以适当的吃一些石榴的，石榴中含有大量的维生素、微量元素以及矿物质等，具有增强宝宝身体抵抗力的作用，还可以抑制细菌增长，此外宝宝适当的吃一些石榴可以增加食欲。

　　女性在来月经的时候可以吃石榴。因为石榴中含有多种维生素以及微量元素，这些应用成分可以补充女性经期所流失的营养，还可以提高女性机体的免疫功能，从而有利于女性的健康。但要注意，应避免吃从冰箱刚拿出来的石榴，以免导致痛经。

　　孩子在咳嗽的时候可以饮用石榴汤，石榴是一种属性比较温和的水果，所以不会对孩子的身体造成负面的影响。并且饮用之后还可以补充孩子体内的维生素成分，从而就可以促进咳嗽症状的恢复。

　　女性在怀孕后期的时候也是可以适量的食用石榴的。石榴中含有丰富的维生素，可以为胎儿的生长发育提供营养。其次石榴也具有镇静以及保护神经的功效，可以缓解产前焦虑的症状。

　　石榴是常见的水果，它含有许多人体所需要的多种营养成分，对身体有好处。女性在生理期的时候也是可以吃石榴的，但是建议要适量，不能吃多，防止出现腹痛等不适的症状。月经期建议要注意保暖，并且要注意饮食的健康和清淡。

　　女性在月经期间可以少量的吃石榴，其中含有丰富的维生素和营养物质，可以增强个人的免疫力。但是石榴属于寒凉的水果，所以不宜大量的食用，以免造成月经量增多、腹痛等症状。

　　小孩子是可以吃石榴籽的，但是如果孩子不满一周岁，是不能吃的，因为这时孩子的肠胃发育还没有完全好，咀嚼能力也不好，食用后不宜消化，容易引起上火。因此，建议两岁以上的孩子吃石榴籽，可以将石榴籽直接榨汁食用，易于消化。