月经期可以吃芒果吗？

　　经期喝咖啡对身体有一定影响。经期女性免疫力下降，需要多休息。但咖啡具有兴奋中枢神经的作用，易导致失眠。建议女性经期注意私处清洁卫生，清淡饮食，多休息，避免剧烈运动。

　　月经期不建议吃妇科千金片。妇科千金片可用于治疗慢性盆腔炎，但是需要避开经期口服，因为妇科千金片中的成分具有活血化瘀的功效，经期服用会导致女性经量增加。

　　女性在月经期间是可以吃冬瓜的。因为多数女性在月经期间，由于雌激素的影响会出现身体水肿的现象，而冬瓜具有一定利尿消肿的作用，对于女性经期水肿的现象还能起到一定的改善作用。

　　不建议您在月经期间饮用黑咖啡，因为咖啡中存在一定的咖啡因等刺激性成分，所以如果您此时饮用，可能会因此引发痛经等不适的症状，还可能会造成月经周期紊乱的情况。建议您在经期的饮食需要保持清淡、温热，不要进食冰淇淋等过于生冷的食物。除此之外，饮用黑咖啡还可能会

　　没到月经期间出现褐色的分泌物，如果是两次月经的中间，考虑是排卵期出血，属于正常的生理现象，主要是由于激素水平的改变，子宫内膜不耐受所导致的。其次，也不排除是妇科疾病的可能，如宫颈炎、子宫内膜炎等。

　　您好，经期最好不要服用药物，多少会产生影响的，如果症状轻微可以多喝些水，适当的吃些蔬菜水果，补充维生素，提高免疫力。但如果症状比较严重可以适当的服用消炎药物，缓解症状。经期注意休息，避免过度劳累，不要熬夜，注意保暖，避免受凉。

　　月经期间内出现血块属于正常情况，因为月经主要是有脱落的子宫内膜以及血液造成，当脱落的过程中，有较大的内膜脱落时，就会形成血块，所以不用过与担心，可以喝红糖水，促进月经血的排出。

　　月经期间不能吃的水果主要就是寒凉属性的水果，比如西瓜、梨子、柿子、柚子、山竹、雪梨等。因为月经期间进食过多寒凉的水果容易导致气滞血瘀，影响到月经血的排出。也有可能会导致宫寒痛经的发生，所以需要在饮食上有所禁忌。另外，刚才冰箱拿出的水果也不可以食用，可以

　　经期可以吃木耳。木耳是一种营养丰富的食物，可以为机体补充维生素、膳食纤维、蛋白质、胡萝卜素等影响物质，还可以促进血红蛋白合成。月经期间女性应注意避免吃辛辣刺激的食物。

　　经期喝牛奶对身体很好。月经期间女性身体内会流失很多营养成分，牛奶富含蛋白质、钙、铁和人体所需的氨基酸。可以补充人体所需要的营养，提高免疫力，减少感染的几率。