最近掉头发掉的很厉害怎么办？

　　首先女性可以大量的食用富含铁剂的食物，因为女性在哺乳期间脱发主要是因为失血过多导致的缺铁性贫血，而含有铁元素的食物有很多，常见的有动物肝脏，如猪肝、鹅肝、羊肝等，动物的全血，如猪血、鸭血等，瘦肉类，如瘦牛肉、瘦羊肉等。其次，哺乳期女性需要补充蛋白质，例

　　婴儿头发稀少如果与遗传有关，一般不用特殊处理，但是如果是体内缺乏维生素、微量元素等原因导致的，建议在喂养辅食的时候可适当给予蛋类、蔬菜泥、水果泥等食物，可以补充营养物质，促进头发生长。平时要带宝宝早点睡觉，不要熬夜，不要让宝宝过于劳累，另外饮食应以清淡

　　手指发麻常见的因素，第一个是血液循环不畅，二是神经损伤，主要是周围神经损伤，三是焦虑抑郁症的躯体化表现。这三个因素中最常见的是血液循环阻滞。例如，冬天寒冷，手长时间暴露在冷空气中，动脉血管收缩，外周血管循环不畅，血液循环不畅，出现麻木；也有一些人可能遭

　　头发易断易掉与以下几种原因有关。第一、您近期营养摄取不足，身体营养不良，缺乏维生素、蛋白质等营养元素所致。第二、与近期压力过大、精神过于紧张、长时间失眠，睡眠质量较差等因素有关。第三、头皮部位受到马拉色菌等微生物感染，患有脂溢性皮炎造成的。第四、若是您

　　女人老是掉头发的原因有很多，首先考虑是正常的休止期脱发，每天掉落头发的根数不超过100根，是正常的生理反应，不用过于担心。其次，如果经常染发、卷发、烫发或者过度洗涤，使头发受到刺激，从而出现掉头发的现象。而且，人体缺乏某种微量元素、代谢功能下降、营养不良

　　突然掉头发比较厉害，有可能是因为心理因素导致的，其中比较常见的包括持续紧张、过度紧张、睡眠严重不足、经常熬夜等；其次，也可能是因为长期缺乏营养引起的，比如短期内过度节食等；第三，还有可能是因为突然出现一些比较严重的疾病导致的，其中比较常见的包括持续性发

　　头发变软、变细、脱发能否恢复应根据其脱发的严重程度来进行判断。如果脱发的症状较轻的情况下，通过药物治疗和手术治疗一般是可以恢复的。但对于脱发较为严重的情况下，其通过治疗后恢复结果不是很理想，但能起到改善的作用。其中药物治疗包括非那雄胺、螺内酯以及米诺地

　　头发很容易油腻，并且经常掉头发，可能是因为遗传因素引起的，由于有脱发的家族史，先天头部的皮脂腺发达，分泌过多的油脂，就会导致头发油腻、经常掉发。也可能是因为人体缺乏b族维生素或者癫痫、动脉硬化、帕金森氏综合症等病理性因素导致的，需要及时去医院进行针对性

　　头发掉的厉害，说明人体缺少蛋白质，由于头发中主要含有胶原蛋白，如果人体缺乏大量的蛋白质，就会出现头发脱落的现象，需要多食用具有优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、肉类等。也考虑是人体缺乏维生素导致的，因为维生素可以活化微血管壁，让发根可以吸收人体的营养，所

　　通常情况下，头发白可能是因为人体缺乏锌、铜等微量营养元素，可在医生的指导下适当补充人体所缺的锌元素和铜元素。其次，如果人体长期缺乏蛋白质、植物油或者维生素b等物质，也可能会使头发变白，可同时加强摄入含有此类元素的食物进行调节，比如大豆、动物肝脏、黑木耳