腰肌劳损患者是否应该经常运动?

刘向春 2025-06-20 08:57:09 1

  腰肌劳损的患者是需要运动的,必须要运动,不能一直不动,但是运动的时间要注意,在疼痛剧烈的时候就不要运动或者减少运动,但是等疼痛缓解的时候就可以慢慢的来进行运动,要注意锻炼腰背肌肉的力量,可以做燕儿飞的动作。

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