心烦失眠吃什么药？

　　出现焦虑症可以在医生的指导下用劳拉西泮或阿普唑仑等苯二氮卓类的药物治疗，此外还可以用抗抑郁的药物缓解症状。除了药物治疗，还需要对患者进行心理治疗，要多和患者进行交流。

　　失眠心烦烦躁坐立不安和焦虑症有关。患有甲亢、甲减的患者也会出现这种症状。如果你平时没有保持规律的生活习惯，过度的劳累也会造成这种症状。建议：你平时需要积极的现象，避免过度的劳累。

　　月经后心烦失眠可能由于体内的激素变化引起，或者是由于过度劳累、精神紧张以及神经衰弱等因素诱发，晚上睡觉前可以进行泡脚或者饮用一杯热牛奶，缓解肌肉疲劳症状，可以提高睡眠质量。

　　出现心烦心里难受失眠的情况，首先需要在平时保持愉悦的心情，避免熬夜。其次，可以在睡前泡脚或者喝一杯热牛奶来改善此症状，在睡觉前不要喝咖啡和浓茶，并且需要拥有一个好心态，学会缓解压力。

　　抑郁症心烦，主要是因为心理障碍、情绪焦虑导致的，建议积极调理身体、调节情绪，还应该在医生的指导下服用药物进行治疗，可以多参加社交活动、户外身体锻炼等，有助于缓解病情。

　　孩子经常出现心烦、胸闷、胸疼的症状，主要考虑是情绪经常激动或者低落有关。建议在平时多吃核桃、牛奶、桂圆等安神类食物，如果症状比较严重，可以到医院进行心脏超声、心电图等检查，确定病因后对症治疗。

　　抑郁症是目前比较常见的一种心理疾病，心情烦躁的时候，您可以和朋友多沟通交流，也可以找医生进行心理治疗。遵医嘱按时服用抗焦虑的药物治疗。尽可能放松心情，也可以听一些舒缓的音乐，缓解烦躁的心情。

　　抑郁症患者会出现心烦、情绪波动较大的现象。您可以通过适当运动、参加社交活动等转移注意力。同时，应遵医嘱按时服用抗抑郁等药物以及就诊正规医院进行心理辅导。调整好心态，保持身心愉悦；注意休息与饮食的合理性。

　　心烦，失眠，便秘，手脚冰凉，再热的天也不出汗，有可能是怀孕引起。但是如果不是怀孕，可考虑为肾虚。这种情况与您经常休息不足，使得身体过于劳累有关。建议多吃些补肾的食物缓解。

　　心烦心情不好应该想办法排遣心中压力，多参加户外运动，多与朋友或家人交流，听听音乐，来一次短途旅行，都可以帮助放松心情。心情不好的时候可以吃点甜食，甜食可以使身体分泌多巴胺，多巴胺可以使人心情好转。