白天睡觉后晚上老是睡不着怎么办？

　　首先患者可以保证在一个安静状态下睡眠，然后调整室内光线，可以将窗帘彻底拉起来，营造一个夜晚的环境。另外，患者可以在睡觉之前，多进行体育锻炼，如跑步等，让身体感觉放松，并适当喝些热牛奶或蜂蜜水等，可以有一定催眠的作用。导致患者白天睡不着的原因，与晚上熬夜

　　晚上皮肤瘙痒、白天正常考虑是机体接触易敏物质，从而引起过敏反应所致。除瘙痒外，患者还易出现打喷嚏、局部皮肤红肿等异常情况。若晚上使用过烫的水洗澡，促使血管、毛囊扩张，易出现瘙痒等不适症状；还有部分患者是由于疥疮所致。建议患者就诊三甲医院皮肤科做检查，若

　　首先，可能是患者白天因为工作压力大导致摄入的水分较少，所以白天的尿液就会少一点，但是晚上食用含有水分的食物就会导致晚上尿液偏多，或者可能是泌尿系统疾病引起的，如果患者是男性，可能由于前列腺增生、前列腺炎所致，如果患者是女性，可能因为尿路感染、膀胱过度活

　　白天犯困没精神可能是前一晚睡眠的质量比较差，睡眠时间比较短，或是患有焦虑症、抑郁症、强迫症等精神心理疾病，始终处于一种精神紧张兴奋的状态，大脑没有得到充分的休息，脑组织的能量大量的耗竭，第二天出现功能紊乱的现象。也可能是机体患有颈椎病，颈椎压迫神经，或

　　晚上低烧但白天不烧，首先可能是病毒感染引起的，如果体内存在慢性炎症，患者会出现夜间发烧的情况，是由于白天人体细胞活跃，晚上都处于半休眠状态，发烧是身体的免疫力在对抗体内的病毒。其次，也可能是患有肺结核病引起的，患者主要表现为盗汗。建议您去正规医院呼吸内

　　小孩睡觉咳嗽白天不咳嗽，可能是夜间睡前进食过多，出现的积食性的咳嗽，严重时可能会将胃里的食物都吐出来，与消化不良有关。其次，也有可能是夜间睡觉的时候，房间内温度过低，或者屋内粉尘过大引起的。建议睡前少给孩子吃饭，保证三餐规律。如果症状长期存在，需要考虑

　　宝宝睡觉咳嗽白天不怎么咳嗽，考虑可能和睡觉时的体位有关联，如果宝宝患有胃食管反流或胃炎等胃肠道疾病，在夜间睡觉采取平卧位的时候，胃内食物以及胃酸很容易反流进入口腔，使咽喉部位受到刺激，从而就会引发咳嗽的症状。其次，也考虑是受到感染因素的影响，夜间迷走神

　　晚上睡觉的时候出现这种表现，有可能是睡觉的床垫太软，从而导致腰椎的生理曲度不能完全的恢复，腰部的肌肉长期的收缩而造成的。其次还考虑是患有了强直性脊柱炎或者是腰椎部位的疾病，比如腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等，压迫到了部位引起的不适。也不能排除骨质增生的可能

　　外阴晚上瘙痒白天不痒可能是白色念珠菌感染引起的霉菌性阴道炎，此外外阴不清洁、外阴过敏、外阴营养不良或维生素缺乏也会出现外阴瘙痒等症状。白天比晚上痒是白天由于忙着上班或其他事情注意力会被转移，瘙痒的感觉会减轻。建议最好去做妇科检查，如果出现霉菌性阴道炎，

　　咳嗽的类型并不是根据咳嗽的时间来看，您在白天的时候出现咳嗽的症状，可能是因为患有风寒感冒引起的，也可能是风热咳嗽。另外，也可能是患有肺炎、支气管炎、咽喉炎等疾病所引发的症状，或是因为食物呛咳、剧烈味道刺激等原因造成的。建议您可以至医院进行X线、肺部ct、