建议:您应该保证饮食清淡营养易消化,多喝水,多运动,适当的对腹部进行按摩,能够促进肠胃蠕动,从而使您的便秘症状得到缓解。另外,您要避免长时间坐着或者站着,多做一些提肛运动,并保证肛门处的卫生清洁。
病情分析:产妇可以喝豆浆,豆浆中含有大量的植物蛋白、磷脂、维生素和矿物质等,可以帮助产妇补充营养。豆浆中含有的雌激素可以调节内分泌,由于豆浆容易引发肠胀气,所以一次性不宜饮用过多。
产妇不能吃生冷寒凉、辛辣刺激、油腻高糖以及会造成退奶的食物,患者要以清淡易消化的食物为主,可以喝一些汤汤水水的食物。生冷寒凉的食物有冰淇淋、冷饮、生海鲜以及寒性的水果,有西瓜、柿子等。辛辣刺激性的食物包括辣椒、花椒、蒜、葱、韭菜等。而过于油腻的食物会导
产妇食用阿胶的最佳时间是在产后一周到三周左右。阿胶是生活中比较常见的滋补产品,其具有补血滋阴和润燥止血的作用,如果产妇的恶露不多且不伴有上火的现象,则产后一周就可以食用阿胶;但如果产妇的恶露相对比较多并且恶露的颜色比较深,则建议产后三周在食用阿胶,以免
无痛分娩分为药物分娩镇痛和非药物分娩镇痛。非药物分娩镇痛对胎儿和母体是没有影响的,药物分娩镇痛可能会造成影响。因为使用药物时产妇感觉逐渐消失,逐渐麻木,如果过早下地比较危险,这种分娩对胎儿一般没有影响。
产妇想要奶水多,可以喝一些汤水,如鲫鱼汤、猪蹄汤、排骨汤、鸡汤等,不仅可以促进乳汁分泌,还可以补充营养。避免吃山楂、韭菜、豆角等回奶的食物。平时也可以按摩乳房,促进乳腺分泌。
产妇哺乳期没月经,有可能会怀孕,产妇哺乳期会出现排卵的情况。建议在哺乳期同房的时候要戴避孕套,这样能够降低怀孕的几率。同房之前要将生殖器清洁干净,这样能够降低感染的几率。
产妇坐月子可以吃橘子,适当的进食橘子可以补充体内的维生素,促进您身体的恢复。但是不建议您一次进食过多,因为橘子的属性偏热,如果您进食过量,则可能会引发上火等症状。
高龄产妇怀孕前需要做输卵管造影检查、子宫彩超检查以及卵泡监测等,同时也需要做血常规、传染病病四项检查以及优生五项检查,避免怀孕之后胎儿畸形发生。备孕期间按时服用叶酸,预防胎儿神经管畸形发生。
产后身体比较虚弱、免疫力低下,立即洗澡可能会受凉引起感染等情况,一般建议产后一周可以洗澡,剖腹产女性一般应在半个月后进行洗澡。建议:产后应注意休息,避免剧烈运动,可以服用益母草颗粒收缩子宫。
产妇是可以吃一些火龙果的,但是要少吃,因为火龙果属于凉性水果。如果母乳喂养孩子就要少吃这类寒性、润肠的水果;平时饮食上需要有少盐、低糖、低脂肪类食物,多补充蛋白质,例如瘦肉、鱼类,豆制品等等。