如何缓解头痛？

　　孕晚期肚皮痒如果是腹围增大，导致肌纤维断裂引起的，需要使用润肤霜或防妊娠纹霜。如果是妊娠胆汁淤积症引起的瘙痒，需要使用苯巴比妥、糖皮质激素等药物治疗，同时密切监测胎心。如果胎儿发生宫内窘迫，可考虑提前进行剖宫产。

　　喝酒后口渴的患者应多喝水或者蔬菜汁以及水果汁，这样不仅可以缓解口渴，还可以促进新陈代谢，帮助解酒。酒后也可以喝些酸奶，具有保护胃粘膜的作用。平时注意不要过量喝酒。

　　心绞痛发作后，患者应立即停止一切活动，站在原地休息或者马上躺下，及时掏出急救药品，比如硝酸甘油放舌下含服缓解症状。如果服药效果不佳，建议立即拨打120前往医院。

　　玩手机头疼大多都是由于玩手机时间过长引起的。建议头疼的患者闭上眼睛休息一会儿，按摩一下颈肩部肌肉和头部肌肉帮助放松，选择吃一些富含维生素的水果和蔬菜。

　　烧心是一种症状，一般是指胃部或者胸骨后出现烧灼感。多数是胃炎造成的，建议患者吃些碱性的食物中和胃酸，缓解症状，比如苏打饼干。如果烧心症状时间持续较长，建议使用奥美拉唑进行治疗。

　　要想缓解喝酒后的难受，建议患者喝些蜂蜜水、西瓜汁、葡萄汁或者西红柿汁等蔬菜水果汁，这样可以加速排尿，达到解酒目的。不想喝的患者也可以选择吃新鲜的水果蔬菜。

　　牙齿酸痛的患者应及时就诊，明确病因。若明确是牙本质过敏引起的，建议使用抗过敏牙膏刷牙，并将牙膏液含十分钟左右，帮助缓解症状，也可以选择进行激光治疗，这样见效较快。

　　孕晚期腿抽筋首先避免再次进行活动，立即休息，对局部进行热敷，通过推拿按摩的方式缓解疼痛不适的表现，同时注意保持规律健康的生活方式，食物选择多样化，营养均衡，多吃钙质含量丰富的食物。

　　痛经需要进行缓解可以喝红枣银耳汤、桂圆莲子羹、姜汤等。起到补血益气、活血化瘀、暖宫止痛的作用，有利于气血行通，减轻身体不适。此时还需要注意饮食健康，避免进行剧烈的体力活动。

　　胸口疼可由外力、胸膜炎、冠心病、心肌炎等多种疾病引起的，您需要明确病因再对症治疗，如外伤导致的，您可以用碘伏消毒，并使用消炎药物，而胸膜炎您可以使用抗感染药物治疗。