建议先保守治疗,比如包括减少腰部过度旋转,禁止增加腰部负重的活动,理疗,配带腰围、支具,针灸等等。
如果您目前存在腰椎扭伤的情况,则建议您在近期需要多休息,做好患处的制动。近期您也可以遵医嘱使用一些活血化瘀的药物进行治疗,如果存在骨折的情况,则需要进行手术治疗。
腰椎盘压迫神经会引起腿疼的,可以通过按摩、热敷的方法,促进局部的血液循环,以达到缓解腿疼的目的,也可以通过针灸、理疗、封闭治疗或者手术的方法治疗,同时要增加休息的时间,避免过于劳累。
由于每个人的体质不同、病情程度不同、治疗的方法不同,所以腰椎退行性变是否严重也是因人而异的,一般来说,腰椎退行性病变不一定严重,主要需要结合个人的临床症状决定,若积极配合医生进行康复锻炼,那么腰椎退行性变是不严重的。
腰椎骶化严格来说并不是病,而是发育变异的一种结果,腰椎骶化如果没有任何症状,一般不需要治疗,没有引起神经压迫时,对健康没有任何影响。如果有神经受压的症状,需要通过手术来松解受压的神经。
腰椎峡部裂又称为脊椎峡部不连,需要及时就医检查,根据病因和患者病情严重程度选择合适的手术方式治疗,期间注意避免进行剧烈的体力活动,饮食清淡忌辛辣刺激,不要熬夜,作息时间保持规律。
腰椎间盘突出的患者首先应多卧床休息,同时进行腰背肌锻炼。将双腿弯曲,屁股发力往上抬,抬到最高处,停留3-5秒的时间,再慢慢放下双腿,1-2次/天,15-20分钟/次,反复锻炼有利于腰椎健康。
腰椎突然疼痛不能弯腰可能由于腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎退行性病变以及强直性脊柱炎等疾病所致,应入院进行腰部彩超检查以及CT检查。如果确诊为腰椎间盘突出引起,则要遵医嘱服用非甾体类抗炎药物以及肌松药物进行治疗,同时还应入院进行针灸以及推拿等治疗。
平时可以睡硬板床,减少腰椎受到的压力。同时也可以适当做瑜伽、打太极拳、慢跑以及腰部旋转等运动。另外,也可以身体俯卧在地,双手向后伸,用力抬头挺胸,并且膝关节伸直,双腿离开地面。
患者如果发生腰椎骨质增生,通常会出现腰椎疼痛的症状。此时可以积极的到医院通过普通X光摄影检查,可以明确有无骨关节骨质增生的情况。一旦确诊应积极的进行治疗,平时还要注意保养,避免腰部负重。
腰椎如果发生病变,建议患者首先可以采取保守治疗的方式,如推拿、针灸、热敷或者牵引等。但如果保守治疗效果不佳,或者患者的症状比较严重,也可以积极的到医院采取手术的方式进行治疗,能取得比较好的效果。