藏红花的功能主要是活血化瘀、散淤开结、消炎止痛等,还有美容养颜,祛斑的功效,对于女性来讲,藏红花可用于治疗月经不调、痛经产后瘀血等,对于中老年人来讲可以降血压、降血脂,所以平时可以适当的服用,但是如果是孕妇和生理期的女性是不能服用的。
由于各个地区的经济发展水平不同、藏红花的品种不同,所以藏红花市场价也是不一样的,一般来说,在旅游景点的藏红花,每克100元左右到几百元左右,如果在淘宝上买藏红花,每克大概几十元,若在老字号实体中药店买藏红花,每克大概需要100元。
泡脚藏红花是有一些注意事项的,首先就是泡脚的水温不能过高,最少好不超过50度,而且泡脚时间不要过长,因为藏红花具有活血化瘀的功效,如果泡太久,会加重心脏负荷的,在经期、孕期不能用藏红花泡脚。
藏红花属于一种中药材,藏红花具有活血化瘀、活血凉血等作用,所以女性在月经期间不要服用藏红花,防止增加月经量,甚至引起月经失调的问题,建议您在月经结束后再服用。
藏红花具有养血、活血、理血的功效,对女性月经不调、闭经、不孕不育等妇科病具有治疗作用。其次,用藏红花泡水喝,还能解郁安神,对失眠具有防治作用。此外,泡藏红花水喝还能美容养颜,还能对心脑血管疾病也具有不错的治疗效果。
藏红花具有安神宁心的功效,可以治疗失眠。藏红花还具有活血化瘀,调节女性月经不调,产后恶露不尽等功效。但不宜过量食用,以免兴奋神经。失眠患者可白天适当运动,放松心情,睡前泡脚,缓解症状。
藏红花和菊花可以一起泡,藏红花主要起到活血养血、化瘀止痛的功效,菊花性寒,主要起到清肝明目、疏散风热的功效。藏红花和菊花一起泡茶喝,比较适合经常用眼的人服用。
如果您目前存在月经量少的情况,则可能是因为您体内的经血存在淤积的情况引起的,此时您可以少量的饮用一些藏红花,从而可以有效的促进体内经血的排出,缓解月经量少的症状。
不建议您在生理期期间喝藏红花,藏红花的营养价值虽然比较高,但是您在饮用之后,可能会因此出现经血量增多之类的症状,不利于月经情况的控制。建议您在近期需要保持饮食的清淡。
大姨妈来了是不可以喝藏红花泡水的,因为藏红花茶具有活血化瘀的作用,是会导致经血量变多的,但是对于一些痛经、月经量极少的女性,在经期也可以适当饮用一些藏红花水,同时做好保暖措施。
藏红花有活血化瘀、清热解毒、安神养颜的功效,每次取五到十根藏红花每次泡水三到四杯进行饮用,直接泡水是最简便的方法,也不会破坏其营养成分。建议平时合理饮食,避免过量饮用。