女人月经期可以运动吗?

朱玲玲 2025-06-20 00:19:26 2

  女性在月经期是不建议运动的,因为女性在月经期间身体疲劳无力,精神差、免疫力低下,如果运动,会导致免疫力进一步的下降,很容易遭受细菌病毒的感染。建议月经期多休息,可以散散步,有利于增强机体免疫力。

点赞
相关资源

月经期间可以吃樱桃吗? 2025-06-20

  樱桃味道甘甜,微酸,既可鲜食,又可作为其他食品的点缀,备受人们的青睐。那么很多女性朋友会问月经期能不可以食用樱桃?樱桃除了含有丰富的铁元素,还含有丰富的维生素A、B、C和钙、磷等。除了食用的作用,樱桃还有药用的价值。传统医学认为,樱桃味甘酸,性微温,能益


月经最后一天同房出血? 2025-06-20

  如果月经最后一天同房,表现出暗红色阴道流血,可能是月经后期宫腔中仍然残留的积血,同房时由于外力的作用使得宫腔内残留的积血被排出。也可能是月经后期子宫内膜尚未脱落完全或者子宫内膜刚开始修复,仍不稳定,同房后内膜再次剥脱,表现出阴道流血的情况。如果有宫颈息


月经7天还没干净是月经不调吗? 2025-06-20

  女性月经超过七天还没干净,不一定是月经失调,也可能是和服用药物或者是患有妇科疾病有关系,具体如下:第一、可能是由于女性服用活血化瘀的药物,造成盆腔的血管开放时间长,收缩降低,或者是女性受到寒凉的刺激,使经血流通减慢也会造成。第二、当女性在患有黏膜下子宫


月经提前十天是什么原因? 2025-06-20

  月经提前十天,要看是经常性的还是偶然性的。若是偶然的一次,偶然的一个月提前了十天,那么可以暂时观察一下,看看下个月是不是也会提前,看下一次的月经是不是有改变。如果下一次也这样,或者长时间这样,或者每年的月经大多数时间都是提前十天的,那我们就要重视。主要


一个月不来月经是什么原因? 2025-06-20

  正常月经周期是28天左右,偶有提前或者错后7天都属于正常生理现象,月经周期受很多因素的影响,如药物、精神因素、环境因素等。 如果月经推迟达到一个月以上就不是正常的,如果近期有性生活史,并且没有采取安全的避孕措施,首先要排除怀孕的可能,在月经40天左右会表现出


月经推迟两个月没来是什么原因? 2025-06-20

  月经推迟两个月,首先考虑是否有怀孕,可以经过尿妊娠试验排除。如果尿妊娠试验阴性,则排除怀孕。可以进行B超检查,排除是否存在子宫和卵巢的器质性病变。如果B超检查正常,则考虑体内激素水平紊乱,而造成的月经推迟两个月。还需考虑一个月没排卵或者多囊卵巢综合症,具


胚胎生化后多久来月经? 2025-06-20

  胚胎生化后多久来月经呢,胚胎生化后,因为体内的内分泌需要恢复一段时间,而这个恢复,个体差异比较大有的人恢复快有的人恢复慢,大部分是在之后,一到两个月来月经,不超过三个月,也有人会提前来二十多天就会来月经,这个个体差异是比较大的,没有确定的,但是超过三个


月经推迟一天验孕棒一深一浅? 2025-06-20

  月经推迟一天,验孕棒一深一浅,这表示深的那一条是阳性对照,表示这次检测是没有什么问题的,浅的那一条表示是查的结果,结果过浅可能会有两个原因,一个就是检查的时间太早了,尿中的hcg的浓度还不够,因此查出来比较浅,可以推迟几天重复进行检测,或者采用早上的浓缩


月经量多正常吗? 2025-06-20

  每次月经来潮的月经量大过80毫升,临床上就称之为月经过多。月经过多,肯定是不正常的,很容易造成贫血、感染等并发症。临床上最多见的造成月经过多的原因有:第一、是子宫肌瘤能够使粘膜层增大,造成子宫收缩差,因此会表现出月经过多的情况;第二、是青春期的异常子宫出


月经不来怎么回事? 2025-06-20

  月经不来,凡是有性生活的女性,没采取避孕措施,月经推迟不来,首先要排除是不是怀孕,可以用早孕试纸来检测。如果的确不是怀孕,那么月经不来,分两种情况:一种是原发性闭经,一种是继发性闭经。原发性闭经也分两种情况,一种是在14岁之前,第二性征没有发育,没来月经

返回