心血不足怎么调理？

　　月经量少如果是气滞血瘀引起，则要遵医嘱服用温经通络的中药进行调理，比如藏红花、艾草等，饮食上也应多吃红枣、阿胶、猪肝、猪血等补血益气的食物。如果是宫寒引起，则要服用艾附暖宫丸来治疗，治疗期间还应注意保暖，多用热水袋进行腹部热敷。月经量少还可能是体内的性

　　女性出现月经不调的现象之后，需要先去医院进行激素水平、b超等项目的检测，再针对病因进行调理。如果与情绪波动、饮食等因素有关，平时要注意休息，保持作息规律，能够维持激素水平分泌稳定。平时还要注意保持饮食营养均衡，改善气血亏虚的现象。如果存在子宫内膜偏薄的

　　没有白带可能是因为肾阴虚造成的，所以女性需要到医院的中医科检查，若存在阴精不足、肾阴亏损的现象，通过服用熟地黄、何首乌、桑葚子等中药调理。阴道不分泌白带也有可能是阴道炎引起的，所以也需要到医院检查，若诊断患有细菌性阴道炎，通过应用甲硝唑治疗。无论是哪种

　　卵巢功能衰退可以入院进行激素补充治疗，这种疾病的患者会出现低雌激素的症状，比如潮热多汗以及夜间睡觉时出汗增多等症状。此时可以补充雌激素药物来治疗，比如戊酸雌二醇、尼尔雌醇等。其次还需要补充孕激素药物来治疗，比如黄体酮。部分患者卵巢功能衰退后可能会出现骨

　　45岁出现月经紊乱，考虑是围绝经期引起的，主要与卵巢的功能减弱有关。需要及时的去医院就诊，明确诊断，然后进行针对性的治疗，排除其它疾病引起的月经紊乱。如果是围绝经期引起的，可以在医生的指导下使用激素的药物进行治疗。如果是因为气血不足引起的，可以使用补血益

　　如果月经有褐色分泌物拖尾的情况，建议您去医院妇科进行检查，了解具体原因。若是由于子宫内膜未恢复造成的，可以通过适当的休息来进行调理。如果是因为炎症而导致的，可以在医生的指导下使用药物进行调理，例如温经活血片等，还可以联合应用消炎药物进行调理。平时可以进

　　女性在人流之后要从睡眠、饮食、生活习惯上进行调理。建议女性在人流后适当地泡脚，可以促进血液循环，放松身体，解除疲惫，睡前可以喝一杯热牛奶提高睡眠质量，让身体得到休息。在人流后可以多吃一些动物内脏、红枣之类的补血食物，还要多吃蔬菜水果，补充维生素等多种营

　　出现月经推迟，可以多吃富含蛋白质的食物，如牛奶、羊肉、牛肉、鸡蛋、猪蹄汤、豆制品等，还可以多吃富含铁元素的食物，如猪肝、猪腰、菠菜、鸭血等，还可以适当的喝红糖水，可以促进腹部的血液循坏，帮助改善月经推迟的现象。另外要避免进食生冷以及辛辣刺激的食物。必要

　　轻度乳腺增生应该从以下几个方面进行调理：一是患者应该注意保持平和的心态，避免情绪过分激动，大起大落，以免加重乳腺增生的症状；二是要养成良好的生活习惯，避免熬夜，应该做到早睡早起的规律作息，对乳腺增生的治愈是有益的；三是饮食应清淡易消化，保证营养均衡，避

　　多次流产后日常需要做好避孕的措施，以免意外怀孕，对身体再次造成伤害。流产后要注意观察阴道出血的情况，有出血增多、腹痛等情况要及时就医。流产后还应该加强营养，多吃些富含蛋白质和维生素的食物，提高身体免疫力，可促进身体更快恢复。在流产后的一个月内不要同房，