大姨妈期间能不能喝茶?

牛海静 2025-06-28 09:40:05 1

  大姨妈期间不可以喝茶,茶叶内含有茶多酚和鞣酸物质,在来大姨妈期间喝茶叶有可能会造成身体内的铁元素吸收受到一定的影响,严重的情况下会造成人表现出贫血。来大姨妈期间的时候要多吃一些补气血的食物,可以适当的喝一些红糖水或者是吃红枣、枸杞,可以补充体内的营养。

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