产后乳房里有硬块,该怎么消除？

　　产后头晕中医病名叫产后眩晕，是指分娩后表现出突然性的头晕、眼花、不能坐起或者心胸闷胀、恶心呕吐、痰涌气急、心烦不安，甚至口噤神昏、不省人事、神识昏迷等一系列症状，基本上是由血虚和血瘀所造成的，血虚气脱，宿体气血比较虚弱，又因生产的时候失血过多，以致营阴

　　产后头部受风给你三点建议：1.中药治疗。能够治标治本。很多中药能够祛风除痹，虽然疗效比较长，但效果比较好；2.艾灸治疗，能够祛风除湿，不管是治疗受风，还是体内湿气人群，都有比较好的效果；3.经过饮食治疗。适当的增加抵抗力，但这要等到恶露都排干净之后。

　　产后失眠，大多数都是因为宝宝的作息时间还没有建立，在晚上的时候，妈妈可能每隔一两个小时就要起来给宝宝喂奶、换尿布等等，这样会使妈妈的睡眠得到严重的干扰，自身的睡眠时间也会缩短，因而表现出紊乱而造成失眠。这种情况下，建议妈妈可以配合宝宝的作息时间来，在宝

　　产后外痔疮需要先调整好生活饮食习惯，饮食上以清淡易消化为主，可以适当吃点含有纤维素的食物，能促进肠胃蠕动，防治便秘；生活中避免久坐久站，以免病情加重；晚上睡前可以用稀释的高锰酸钾溶液坐浴，并外用痔疮膏药治疗，若是出现发炎现象，还可以外用抗生素软膏；对于

　　产后外痔肉球一般过七天左右可以慢慢消肿，具体时间不好确定，和病情严重程度以及个人身体素质等有关。若是肉球直径较小，且没有明显疼痛及瘙痒症状，可以用生理盐水冲洗，具有消炎杀菌的效果，清洗肛门后还可以外用痔疮膏药，通常一周内可以恢复。而对于病情比较严重的患

　　产后痔疮能吃竹笋。痔疮是临床比较常见的一种疾病，患病期间饮食上主要是避免食用难以消化的食物，如油炸食品、熏烤类食品等，以免诱发便秘，出现排便出血、疼痛等症状；而竹笋是一种蔬菜，其中含有大量维生素，容易被肠胃消化，对病情不会造成影响，所以无需担心。产后若

　　顺产后痔疮脱出以保守治疗为主。顺产后痔疮脱出是由于顺产时腹腔压力增大、盆底肌松弛引起，可用手将痔疮推回。每日使用温水坐浴，以缓解不适症状。也可在局部涂抹痔疮膏等药物，一段时间后症状即可缓解。但是，如果患者的症状较为严重，痔疮无法用手推回，则需及时就诊检

　　产后痔疮脱出一大坨，可以先用手轻轻将痔疮托回，若是没有效果，可以遵医嘱使用具有消炎消肿功效的中药对肛门部进行熏洗，等肛门扩约肌松弛后再将其托回。患病期间还可以外用痔疮膏药，对病情恢复有好处。若是病情比较严重，出现明显出血、疼痛等症状，还可以入院通过手术

　　如果女性产前就有痔疮，在产后症状不严重，可以进行药物治疗，比如痔疮栓等。症状出现时可以采取温水坐浴的方式缓解。平时注意肛门的清洁卫生，保持大便通畅，养成良好的排便习惯。如果痔疮较严重，则建议尽早采取手术治疗，手术方式包括胶圈套扎疗法、痔单纯切除术、吻合

　　在产后肛门总是会有拉屎样感觉，主要是由于分娩时用力不当，肛门括约肌受到损伤所致。其次，有部分女性在分娩过程中也会做会阴侧切，侧切后会阴部疼痛也会导致女性有便意感。除此之外，还怀疑和痔疮有关。建议女性在产后多休息，避免从事重体力的劳动。注意饮食清淡，禁止