腰椎间盘膨出和突出的主要区别在于病理改变和症状轻重，膨出纤维环部分破裂但未突破，症状较轻；突出则纤维环完全破裂，症状明显。治疗方法因病因而异。
腰椎间盘膨出和腰椎间盘突出是两种常见的腰椎疾病，虽然它们都属于腰椎间盘退行性改变的范畴，但在病理和症状上存在一些区别。
主要区别如下：
病理改变：腰椎间盘膨出是指椎间盘的纤维环部分破裂，但外层仍保持完整，髓核向外隆起，但未突破纤维环。而腰椎间盘突出则是指纤维环完全破裂，髓核从破裂处突出，可压迫周围的神经组织。
症状轻重：一般来说，腰椎间盘膨出的症状相对较轻，可能仅有轻微的腰痛或不适感。而腰椎间盘突出的症状可能更为明显，除了腰痛外，还可能伴有下肢放射痛、麻木、无力等神经症状。
影像学检查：X线、CT和磁共振成像（MRI）等影像学检查有助于诊断腰椎间盘膨出和突出。在MRI图像上，腰椎间盘膨出表现为椎间盘信号降低，而腰椎间盘突出则显示突出的髓核信号。
需要注意的是，对于腰椎间盘膨出和突出的治疗方法应根据具体情况而定。在轻度病例中，保守治疗通常是首选，包括休息、物理治疗、药物治疗等。对于症状严重或保守治疗无效的患者，可能需要考虑手术治疗。
此外，对于长期从事重体力劳动、久坐久站、长期弯腰等职业的人群，以及中老年人，腰椎间盘膨出和突出的发生率相对较高。保持良好的姿势、适度的运动、控制体重、避免过度劳累等措施有助于预防腰椎间盘疾病的发生。
如果出现腰痛或下肢放射痛等症状，应及时就医，进行详细的检查和诊断，并在医生的指导下选择合适的治疗方法。同时，应避免自行进行按摩、推拿等治疗，以免加重病情。
