子宫穴是经外奇穴，位于下腹部，脐中下4寸，前正中线旁开3寸，具有调经止带、理气止痛的功效，主要用于治疗妇科病证和男科病证。按摩子宫穴时应注意方法和适用人群。
子宫穴是经外奇穴，位于下腹部，脐中下4寸，前正中线旁开3寸。该穴具有调经止带、理气止痛的功效，主要用于治疗月经不调、痛经、崩漏、带下、阴挺、不孕、恶露不尽、腹痛等妇科病证，以及遗精、阳痿、疝气等男科病证。以下是关于子宫穴的一些相关信息：
1.解剖结构：子宫穴位于腹直肌内缘，深部为子宫。有腹壁下动、静脉肌支；布有第十二肋间神经前皮支的内侧支。
2.取穴方法：取该穴道时患者可采用仰卧的姿势，子宫穴位于人体的下腹部，脐中下4寸，前正中线旁开3寸。
3.刺激方法：可采用按揉、点按、艾灸等方法刺激子宫穴。一般每个穴位按摩3-5分钟，以局部有酸胀感为宜。艾灸可每周1-2次，每次15-20分钟。
4.适用人群：子宫穴适用于成年女性，尤其是有月经不调、痛经、带下等妇科问题的女性。男性也可根据自身情况选择刺激子宫穴。
5.注意事项：按摩子宫穴时应注意力度适中，避免过度刺激。孕妇应禁用子宫穴，以防引起流产。此外，按摩子宫穴只能起到辅助治疗作用，如果症状较为严重，应及时就医。
总之，子宫穴是一个重要的穴位，对于女性的生殖健康和男科问题都有一定的帮助。在使用子宫穴时，应注意方法和适用人群，避免不当操作带来的不良影响。
