宝宝肚子胀气可能是由于消化不良、吞食过多空气、肠胃蠕动障碍等原因引起的。以下是一些帮助宝宝排气的方法：
1.按摩：以宝宝的肚脐为中心，用手掌顺时针按摩宝宝的肚子，每次按摩5分钟左右，每天按摩数次。这可以促进宝宝的肠胃蠕动，帮助排气。
2.喂奶：如果宝宝是母乳喂养，妈妈可以尝试增加喂奶的次数，或者让宝宝吃更多的奶；如果宝宝是配方奶喂养，可以尝试更换奶粉品牌或调整奶粉的冲泡比例。
3.拍嗝：喂奶后，将宝宝竖着抱起，轻轻拍打宝宝的背部，帮助宝宝排出胃内的空气。
4.做排气操：让宝宝仰卧，抓住宝宝的双腿做蹬自行车的动作，也可以帮助宝宝排气。
5.热敷：用温热的毛巾或热水袋敷在宝宝的肚子上，但要注意温度不要过高，以免烫伤宝宝。
6.调整饮食：如果宝宝是母乳喂养，妈妈要注意自己的饮食，避免吃辛辣、油腻、刺激性的食物；如果宝宝是配方奶喂养，可以尝试更换奶粉品牌或调整奶粉的冲泡比例。
7.就医：如果宝宝的肚子胀气严重，或者伴有其他症状，如呕吐、腹泻、发热等，应及时就医，以便明确病因，进行针对性的治疗。
需要注意的是，在给宝宝按摩、热敷时，要注意温度不要过高，以免烫伤宝宝；在给宝宝做排气操时，要注意动作轻柔，以免伤害到宝宝。同时，如果宝宝的肚子胀气持续时间较长或伴有其他不适症状，应及时就医，以便明确病因，进行针对性的治疗。
